关于心累的日记

身体累不可怕，可怕的是心累

文/可人儿

两个一起跑步的人，跟在后面跑的总会显得累些；社会在发展，如果跟不上节奏就会觉得累。想干的事情很多，做过的梦也很多，可是什么也没有做成，于是觉得累。睁开两眼历历在目，闭上双眸又不堪重负，看不到希望和光芒，于是感叹心累了。

心累到底是什么？是无可奈何花落去，是一人为更多的个人自由选者而付出的沉重代价。不到长城非好汉，对社会地位渴望，等等，都会造成自身的不快，于是就有了心很累的感觉。

人之所以会心累，就是追求的太多。人生一世，不可能事事如意。有些人常常觉得自己很不幸，其实世界上还有比他们更痛苦的人。人之所以会心累，就是记性太好。该记的，不该记的都会留在记忆里。而我们又时常记住了应该忘掉的事情，忘掉了应该记住的事情。为什么有人说傻瓜可爱、可笑，因为他忘记了人们对他的嘲笑与冷漠，忘记了人世间的恩恩怨怨，忘记了世俗的功名利禄，忘记了这个世界的一切，所以他永远不会心累。

感到心累的人，往往修养不够，没有一定的承受能力。硬要把单纯的事情看得很严重，把简单的东西想的太复杂，所以会很痛苦。

不快乐的人之所以不快乐，就是计较的太多。看到别人过得幸福，自己就有种失落和压抑感。其实他们只看到了别人的表面现象，或许快乐的人过的并不快乐。人的欲望是无止尽的，人人都在追求高品质的生活，人人都想得到自己想要的东西，人人都在为了自己的目标，整天里忙碌着，奋斗着，得到了，开心一时；得不到，就痛苦一世。

世界上没有完美无缺的东西，不完美其实才是一种美，只有在不断的争取，不断的承受失败与挫折时，才能发现快乐。

人之所以不知足，就是有着太多的虚荣心。俗话说知足者常乐，但又有几个人能达到这样的境界？人不是因为拥有的东西太少，而是想要的东西太多。大千世界无奇不有，有着太多太多的诱惑，我们不可能不动心，不可能不奢望，不可能不幻想。

面对着诸多的诱惑，有多少人能把握好自己，又有多少人不会因此而迷失自己？但话又说回来，有了知足心，哪会有上进心？时代在发展，生活在继续，我们需要不断地去努力，去追求，如果只满足于现状，一味地沉浸在自己的知足里，那还有什么远大的理想和追求了？

人之所以会心累，就是没有知足心。每个人对幸福的感觉和要求都不相同，一个容易满足、懂得知足的人就不会心累。曾经看到过这样一句话：“幸福就如一座金字塔，是有很多层次的，越往上幸福越少，得到幸福相对就越难。越是在底层越是容易感到幸福；越是从底层跨越的层次多，其幸福感就越强烈。”幸福其实就是一种期盼，是一种心灵的感受。

人之所以会心累累，就是想的太多。身体累不可怕，可怕的就是心累。心累就会影响心情，会扭曲心灵，会危及身心健康。其实每个人都有被他人所牵累，被自己所负累的时候，只不过有些人会及时地调整，而有些人却深陷其中不得其乐。在这个充满竞争压力的社会里，生活有太多的难题和烦恼，要活得一点不累也不现实。

人，永远是矛盾的主体，经常处在犹豫和憧憬的困惑中，夹在世俗的单行道上，走不远，也回不去。人，真的是一个难以琢磨的生灵，最了解自己的永远只有自己。

心累之人要学会适应，不要独自面对黑暗发呆，要适应社会，适应生活。手酸了，可以把手里的东西放下；心累了，请把心里的事放下。轻装上阵，人生会更美好，身体会更健康。不必过分在意别人的掌声和称赞，不要把被人的行为结果作为自己的追求目标。不断地扩大自己心理的空间，方能体验生活本身的意义与快乐。

心累之人要学会释放，把囚禁在心牢中的自己解放出来。所有的抑郁都埋藏在心底，只会令自己郁郁寡欢，如果把内心的烦恼告诉别人，心情就会顺利舒畅。开朗豁达的心态可换得一颗年轻、快乐、充满活力的心。忘却不幸，藐视挫折，也是人生的升华。

心累谁懂

文/默叶

回来，一脸的疲惫。不知道，为何自己变得这样容易累。不知道，为何总是打不起精神来了。不知道，何时我的身体变得如此差劲。总是告诉自己要好好的爱惜自己，可是我也不知道自己对自己叛逆了多少次。我还是战胜不了自己，总是让自己这样的累着。一次次的挣扎着。一次次的无奈着。

听着自己喜欢的音乐，希望可以赶走我的不开心。再次，不小心听到刘若英《一辈子的孤单》。泪水又滑落了下来，又是让自己更加伤感。就算心烦意乱，就算没有人作伴，自由和落寞之间怎么换算，我独自走在街上看着天空找不到答案，我没有答案。

我不明白自己为何变得如此沉默，我不明白为何我变得如此这般的不像自己，我不知道为何？为何？？

刚才，跟师妹嘉裕视频聊天。打起十二分的精神，依然还是很不精神。嘉裕说，我看起来是很疲惫的样子。我想，身心都有些累了吧，不知道，不知道。生活，自己怎么就这般地感到累。

没有开始，就不会有结束。那么，就这样子好了吧。不要结束，所以只好也不要开始。就这样好了，就这样吧！！这样或许对谁都不公平，亦或许对谁都公平。一切都不去计较了。就这样吧。我会好好的享受那份关怀与温暖。

心累，身疲惫

文/嫘娜儿

不知道是不是因为刚刚进入实验室实习，有些不适应的原因，工作没有几天，就觉得好疲惫啊，身体处处酸痛，睡眠不够，没有食欲，这似乎已经不是我了。

每到这种时候，我总会变得多愁善感，想一些我以前困惑的，但是又在平常生活中被我极力压制的感情。

我是女生，必须要承认，无论我在别人面前变现的多么的坚强，但是我的内心深深地认定，也是个事实，我是女生，一个喜欢做梦，喜欢被别人关心疼爱的女生，或许这应该是小女生应该期盼的，但是，我觉得，无论年龄多大，在女生的心里，都会有这样的期盼。

我说过，不会轻易去接受别人的感情，因为，我知道，一旦我深陷于此，我将无法自拔，弄得自己千疮百孔，最可恶的是，他，却傻傻的什么也不知道。我不需要多大的浪漫，只是需要偶尔的关心挂念，在我看来，这只是一个小小的要求，但是，那个，说要为了我奋斗的那个人，承诺放出，完全没有行动，我不知道我该怎么去改造你，我该怎么办。

是不是我的极力克制并没有起到多大的作用呢，亦或者，起到了反作用，还没有开始，我就已经好累好累了，到底该如何抉择，到底，为什么没有按照我的想法走下来，为什么呢？！！

是不是自己还是太闲了，真的不应该给自己一点点去胡思乱想的机会，到头来，受伤的只有我自己。

放弃你？or 选择你？

现在累？亦或者未来依旧累？