关于话题的日记

外遇 从一个暧昧的感觉开始

文/孙硕心理

外遇的话题在平时的心理咨询中经常接触，如何面对和看待外遇问题，如何经营好属于自己的幸福和快乐，相信每个人会有每个人的想法和内心需求，在每个外遇话题的背后都有自己的苦闷和借口，不论是外遇还是受伤，都会给自己一个合适的理由，同时也让诸多在爱中迷失的当事人困惑无助，什么是爱，如何在爱中找回属于自己的开心也是当事人的追求。

婚姻中外遇的话题会让很多人给自己找到合适的借口，因为曾经相爱的两个人经过轰轰烈烈的热恋和折腾慢慢变得疏远和陌生，特别在进入平淡的婚姻生活，让彼此更多的了解和认识，不再是让自己魂牵梦绕的爱人更多的是看到对方身上拥有太多的缺点，还有彼此难以接受和包容的压抑和委屈，在慢慢变得冷漠甚至让两人的冷战在婚姻生活中占主角，也让曾经深爱的两个人隔阂愈来愈深，在双方不能给予内心需要时，就像很多人说会在偶然的机会在外面遇到让自己心动的人，在家庭中不能畅所欲言，相互拜年沟通互动，而在外面却找到情感的释放和支撑，还有人说，因为在家里没有得到所以会在外面寻找寄托，让自己在外面找情人理直气壮，最终让受害的一方成为迫害方，就像很多咨询中困惑不已的当事人苦闷，为什么最终受伤的还是自己，是对方出轨但最终还是自己一身的不是。

外遇的话题在今天的大环境中见怪不怪，一个眼神，一句暧昧的话语，一个让自己心动的感觉就会成为出轨方理所当然的理由，回头看看诸多婚姻纠结的折腾，还有外遇中诸多的无奈，就是处于外遇中的当事人自己都闹不明白自己在做什么，除了诉说自己可以在外遇找到一份刺激和曾经的激情，还有可以让自己无拘无束找到一份自己久违的情感，但在真正面对和接受这份异样的情感还有对婚姻的责任和孩子的负责，让当事人纠结无助，没有谁会在外遇中活得洒脱坦然，在激情过后趋于平淡时，留下更多的是情感中的折磨和对家庭和孩子内疚，当然也会听到很多人会说，因为在家里得不到会在外面寻找，会在外面潇洒，但能够真正做出坦荡的选择，对自己的这份情感负责又有几何？

很多人也清楚自己在外遇中的角色，也知道彼此相处的结果，也会给予彼此承诺，会不去干涉对方的家庭和婚姻，但情感是一个很自私的话题，在真正牵涉自身切身利益还有对家庭的触动，特别是对孩子的考虑，相信没有谁会轻易做出抉择，就像很多因为婚姻出轨或是因为冲动而做出离婚，说是找到一份幸福和快乐，但现实生活中真正能够找回属于自己的幸福有几何？最终能够为自己负责的和最适合自己的还是自己最初的恋人，就像很多婚姻纠结的人在经过诸多折磨后才明白，最珍惜拥有最值得自己牵挂的还是自己的老婆，不论自己在外面做出怎样的事情，只要自己的心愿意回归，相信还是有机会接纳重新找回属于自己的幸福和快乐。

婚姻出现外遇不是问题，重要的是婚姻中的当事人能够在问题中清楚自己的问题所在，能够让自己在情感折腾中找回自己而不是在婚姻情感中迷失，婚姻出现外遇也是彼此重新开始和清楚彼此需要，只要心中有爱，并且在爱中觉醒，相信没有什么不能逾越的过去，婚姻中允许出问题，婚姻也是需要相爱的两个人用心来经营，而不是用自己想当然的方式来衡量对方，在感觉有些不适应或不能接受时，回头想想，究竟是什么问题让两人出现今天的局面？是对方的心改变了还是自身有什么不妥，不要一味在指责和抱怨，学会在自身找问题，爱自己才能真正去爱别人，当自己连爱都不懂得如何在爱，也不清楚自身有什么值得爱的魅力的确需要反思，让自己在爱中活出属于自己的开心和快乐才是最重要的。

昨天，今天，明天

文/岁月流年

幸福是一个浅显的话题，幸福是一朵花儿，向阳开放，一如骄傲的向日葵。

当世纪过去一百年，阳光散漫一百年徒土地，这土地，多少丰收的喜悦，这样的幸福可是可见。

当幸福走来时，我们若还在睡梦里，多少日子，都来不起做起感叹，还是一起走过那段日子，是昨天，今天，明天。

今天，很好；明天，不见不散。

昨天，圆圆整整的画上一个圆美的结局，一点逗号，一丝语，一种句号。

今天，还是一种时刻的折回，远望，竟是山阙水涧，可以知道的是，一样可以望见不远的未来。

明天，或许只是一种现实中的假设，可以忘掉，或许记起的只是梦中的世界。

今天，我忘记了，明天，时有记起，又来忘却；昨天，我一直无悔过。

我的大学

文/清晰自然

我们80后一个时尚的话题，在我们这届经过太多转变，但还有一样一样，我们都是青年人，会有很多这个年纪的迷茫，会听很多人意见，我们总是在别人的意见及期望中看不清自己，首先是跟大多数懵懂的同龄人一样，经过十几年的自己认为的苦读，过五关斩六将一路披荆斩棘地杀出高考场，然后或欣喜或沮丧地抱着《报考指南》选择了一所大学，然后顺理成章的收到了录取通知书，然后怀着满腹的憧憬到心目中大学报名 ，再就是更多的迷茫和不解，再就是挣扎，选择，再奋斗。

2007年怀着对大学的向往来到这所大学。初来的新鲜感让我不停地的寻找老师口中大学的美好，当我发现这一切有点虚幻，甚至怀疑自己是天生的悲伤者，发现大学和高中实在不一样，当班主任说大学靠自己，自己要有个规划，开始发现原来以前的独立并不是真正的独立，发现我们并不能事事听爸爸妈妈的，这是我们的人生，我们的人生就得自己承担，自己安排，自己安排就有大多难以把握，难以选择，随波逐流？还是……现在大三了。大一大二的懵懂，多少还值得回味。

2007年的军训，短短十天军训和军官所受的无法相比，但也算完成我小小的心愿，每天随着口哨声超炼，

铺天盖地的口号声，夹杂着教官的呵斥声，谈笑声，军歌嘹亮声接踵而来。沐浴在烈日炎炎下，注视那鲜艳的五星红旗冉冉升起，聆听那一声声震撼心灵的召唤，来自山川，来自大地，携着五千年的厚重与沧桑，翻卷五千年的艰辛与辉煌，传递着信念，传递着中华民族生生不息的爱国之魂。还有 晚上的军歌余音不走，在阵阵美妙的歌声中体会军人深沉的心声，悠悠的思乡之情，对恋人的哀愁的思念之情，对国家的满腹的爱国之情……就是在那些时候，感觉到自己正在沿着痛楚，走向成熟。我想，那必定是来自校园来自军队里的精神与力量，虽无形，可有了它，定能让人无坚不摧，终身受益。纯纯的爱国情愫在生命的轨迹中得以延伸。

接着就是写一些文字，将大学生活的点点滴滴、只言片语，透过指尖，凝聚为文字，来纪念青春岁月里弥足珍贵的过往。眼睁睁地把它们投进N个信箱，虽多半是杳无音信，但依旧傻傻的等着，像极了单恋，含苞欲放的花蕾，里面隐藏着无限的可能。于是我小心翼翼，步步为营。这就是大学，当你尽力去做好一件事情的时候，才发现它并不是很吃力，那些流光溢彩的充实的生活，让你心甘情愿的耗掉你的青春，淡淡的喜悦，让人欲罢不能，当时间的河流不停歇的向前奔涌的时候，我们守望在充满希望的田野里，心甘情愿的登上了河对岸，眼前的视野从此不再荒芜。

大学一如我所希望的那样进展着。偶尔会小心翼翼的记录着自己的点滴生活，点滴青春，简单，不失雅致，工整，而不潦草。

当大堆的功课向我发起猛烈攻势的时候，纷繁多彩的社团活动便成为了过往，我知道我该去哪儿了。偶尔图书馆，偶尔自习室。背一瓶水，两块面包，或许还有一块口香糖，细细咀嚼霎那的书香，试图延留它的幽淡清香和雅致菁华，抬起头来便能看见一对情侣并肩作战，于是在那刻，我亦拥有了孤独的美丽，心底那根不可触摸的弦，偶有被拨动，闭上眼睛深吸一口气，隐约听见了那夜栀子花开的声音，在静谧的午夜，柔和的灯光中慢慢整理悸动的心。

于是我始终相信，在那样的夜晚，路旁的栀子花定然毋庸置疑的格外绚烂。就像阳光明媚的夏日午后，穿梭于历史的繁华街道，闻着衬衣淡淡的肥皂香，穿越过单薄的青春，那些春日的姹紫嫣红、莺歌燕舞，夏日的鸟语蝉鸣、万木葱茏，秋日的层林尽染、漫江碧透，冬日的细雨淅沥、水雾朦胧，那些生命里的美好，通通不容错过。

于是我不只一次的认为，生活在这样一个大学里真是莫大的福气，山城清新的空气，踩着花香背着书本去上学，其间要路过一段鹅卵石铺成的小道，路过一段小竹林，路过一段神农园，路过一段清新一段自然，路过幸福。那个时侯，心情一片古典。另有一些事情，像极了3岁的糖果10岁的冰淇淋15岁的乒乓球17岁的恋人，几许感触，飘落在窗前，花开与花落有关。泪眼婆娑，却模糊不了视线。

在这样的环境里，我一天天长大。

原以为四年生活会很长很长，就像散步，可以慢慢走，如同音乐，可以反复听，其实不然。人生不是彩排，走不好还可以重来；大学亦没有草稿，可以复制，一笔勾销，揉成粉碎，扔得老远，重头再来。

大学总是美好的，大学总是残酷的。在这样一个有限的深度空间里，大家一起有说有笑，忙碌着，竞争着，也许谁也成不了真正的赢家，但仍然坚信，点滴之中尽是爱的痕迹。一招手，一驻足，一个笑脸，一个回眸，简简单单一声“HI”，举手投足，来自太阳花般温暖的问候。这便是大学生活，教会了我们现实的动荡与宁静，世界的单调与精彩，生活的酸苦与甘甜，概念的相互分离又相互融合… …

美好的年月总是疲于周而复始的繁复。正如我在江中的生涯，一贴良药，一笔财富。它让我聚集多年的困惑与伤痛，不治而愈，让我更为谦和、更为豁达。当我们历经岁月的洗礼，历经时光的雕琢与沉淀，蓦然回首时，对于往昔，更多了一种难言的眷恋。曾经的阳光雨露，让我们把根扎得更为深广，让我们在未来的岁月中，身经百战刀枪不入百毒不侵，无比坚韧。

行走在江中的校园里，慢慢品味世间百态，那些熟稔于心的教室编号，念念不忘的大学教授，无法释怀的湖边偶遇，或轻或重的荣誉证书，精彩纷呈的寝室文化，久有余温的单人床，已成为我们人性的一部分，在今后的漫长岁月中，都注定与我们形影不离、亲密无间，那些与之息息相关的人，事，或者物，让我们在最美好的年华中欣赏最美丽的风景，站在崭新的起跑线上，朝气蓬勃，扬帆起航。