养颜与养心

一位女友，40多岁了，却容颜不老，像一株百合一样，优雅迷人。我们纷纷向她讨教养颜秘诀，她微微一笑说：“养颜，不如养心。俗话说，相由心生。养心，就是在养颜。”

“养心，就是在养颜”，说得多好啊。我们的脸是不会说谎的镜子，即使再巧妙的掩饰，也会在脸上显露出蛛丝马迹。一个尖刻的人，嘴角的纹路必然多而杂；一个工于心计的人，脸色必定是阴沉暗淡的；一个无知的人，眼神必定是空洞的……相反，宽厚善良之人必定笑靥如花，纯真开朗之人必定满脸阳光，修养良好之人眼神中必有聪颖之气……你的内心世界会反映在脸上，表现在气质上。养心，是一个缓慢的过程，也是潜移默化的过程。

俗话说，腹有诗书气自华。一个人生得再美，如果腹中空空，她的美充其量就是容易凋落的花，禁不住岁月的风吹雨打。我上中学时有一位年轻的女老师，她黑黑的皮肤，微露的牙齿，第一眼见她很难让人想到“美”。但是听她的课，简直是如沐春风。她有很深厚的古典诗词功底，讲课时诗词歌赋信手拈来。她的课自如流畅，行云流水一般洒脱。渐渐的，我们都被她迷住了。连男生们都说，她很美，很耐看。而且她的这种美，不会随年华老去而淡去，反而会被岁月酝酿出别样的韵致。

毫无疑问，这位老师的美，是通过养心获得的。这种美，是由内而外散发出来的，所以优雅自然，花香一般芬芳持久。

古人说，一日不读书便觉面目可憎，试想一个从来不懂得用书来为自己美容的人，会有怎样的面目？提高自己的修养，提升自己的境界，用丰盈的心灵留住美丽。

爱，是最好的美容品。爱生活，爱家人，爱朋友，爱工作，爱艺术，爱自然。一个心中有爱的人，生活会馈赠他一个个阳光灿烂的日子。见过一些消极悲观的人，他们说的最多的一句话是“无聊！”他们缺乏热爱之心，也缺乏发现美的眼睛，所以内心空虚，生活没有目的，没有方向。他们和稻草人一样，内心干瘪乏味。而一个心中充满爱的人，会珍惜生活中一个个小小的美好，笑着生活，笑着工作。他们爱身边的每一个人，也会善待每一个陌生人。他们会把工作经营得有声有色，也懂得享受人生，享受这个世界上一切美好的事物。丰富多彩的大千世界，山河壮美，丛林茂盛，都值得我们好好去爱。音乐、舞蹈、绘画等等艺术形式，都可以滋养人。心中有爱，心灵才会充实富足。

岁月匆匆，每个人都想留住美丽的容颜。养颜，不如养心。把一颗心养得温润如玉，你的容颜一定会焕发美丽的光泽。