优秀日记100篇
优秀日记100篇（精选12篇）
支教日记：羽毛球课
文/追希社会实践队
今天上的是羽毛球课，这也是我的爱好，我也想把我学到的羽毛球技巧教给小朋友们。支教的意义也是如此，把毕生所学通过自己的方式去传给小朋友们。
这节课我主要是普及羽毛球运动的知识：用具、规则、运动技巧、竞赛战术以及仲裁等问题，让小朋友对羽毛球这项体育运动有初步的认知。在今天的教学过程中，我看出来了大家对羽毛球还是有点基础的，就起码是会发球接球扣球以及怎么得分的。其实打羽毛球也可以很养生，大家也俗称养生球，就是不追求竞技，只是你发一球，我接一球，这样子也可以打很多回合。
除技术要领外，在课堂上我还总结了几点要点:
1. 虚心好学，不耻下问。2.勤思苦练。3.学习鉴赏。4.乐意教学。
在我给小朋友播放的视频中其实有很多技术动作都是在不知不觉中形成的，很多人对它的理解都会有不同的，而在教他人练球时，就能温故知新，能细心感悟到技术动作的细节，通过他人的提问，还能挖掘出自己没在意的理念，从而更能体悟到技术动作更大的内涵，使自己的动作更加完美。
总而言之，羽毛球是一个耐力，速度，力量并重的项目，每个人的情况不同，应该找到自己身体素质和技术上的缺陷，进行有针对性地练习。提高是一个缓慢的、循序渐进的过程。我也希望我这节课能给小朋友带来收获。
1月13-14日 封控日记
文/百草园
1月13日 星期四 晴 微风 封控二十二天
今天公布12日西安新增6例，累计2031例。一天比一天令人激动的战报数字，把一切的创痛抚平，把一切的奋斗、艰辛、坚守、迎风雨抗霜寒和不舍昼夜的刚毅心志告慰，把春天的讯息悄悄的放到心里，让幸福的种子在喜悦的心田里发芽。
蓝天下微风轻抚，阳光穿过鱼鳞状洁白的薄纱，为三九寒天泼洒光明的温热。
中午核酸筛查，辛苦的勇士们早上八点就开始为大家忙碌了，感谢你们，祝福你们，为你们致敬，为你们点赞！
1月14日 星期五 晴 封控第二十三天
不知不觉已在家一月了。刚开始属于管控，两天可以出去购买生活用品一次，看看远方和呼吸新鲜空气，封控管理就不能出去了。喧闹的城市一夜间休眠，空旷的街道没有了熙熙攘攘，听不到走过路过不要错过的叫卖声和此起彼伏的各种吵杂音，只在各小区门口有三三两两身着志愿者红色马甲和蓝白武装的保安在值守。
熟睡的城市将慢慢苏醒，在春天来临的前夕。
陕西公布13日新增8例均在西安，其中隔离管控7例，重点人群筛查发现1例，累计2039例，治愈出院171例。总体是在闭环隔离管控人员中发现就不会再次成为传播者，社区筛查没有发现就是非常好的，有望在最近十多天的筛查中没有发现和以前无阳性、确诊者的小区可以降为管控了，让人们采购生活用品。25日左右会出现更好的消息，但不可全面放开，要控制人流和聚集。春节仍然要处在管控中以防反弹和出现新一轮的疫情扩散。
尽管在家十分的孤寂，靠电话、视频防止忘却说话的能力。毕竟文字的交流的是无声的。但心经是坚定不变的，一定毫无怨言的宅家。
黔行日记
文/小不点儿
一、整装出发
2021年7月24日 天气 昆明 晴 体感 凉爽
自两个孙子相继出生后，还在襁褓里的他们，经常地伴随着我们自驾出游。好在他们上车车一开就睡觉，车一停就醒来，下车在大人前面到处跑。大人在后面追都追不上。由于经常出游住酒店，在小孙子的脑海里形成了住酒店就是旅游的概念。每到节假日大假，小孙子天真地问妈妈：“妈妈，我们去住酒店吧。”这不，趁大中小学及幼儿园学生暑期放假之时，祖孙三代及侄儿颜源一行七人，准备好行囊盘缠从昆明出发，前往贵州旅游。正当出发之际，车况出问题，车右前轮漏气已无法再补，跑长途，为消除安全隐患，故，到城外关上轮胎批发市场更换新胎。事毕，临中午12点，腹中不饥，即往贵州方向驶去。计划当天在贵州安顺停歇，但天色已晚，身体劳累，无法赶到贵州安顺，且开车走夜路不安全，故在贵州的关岭县住宿休息。
到关岭时，天色全黑，人困马乏，腹肚咕噜，开车导航满城寻找饭店，因时间已晚，饭店多已关门。继续寻找，偶在一小巷还有一小店未闭。进店坐定，是一火锅自助店。无奈，置一鸳鸯盆在煤气灶上，各自所需自助胡乱拿了一些食材，一咕脑下入盆中，约模10分钟左右，锅内汤沸食熟，一行七嘴七舌吃入。完毕，找酒店休息。入睡恐十一二点左右。
二、旖旎风光，峻险奇陡
2021年7月25日 关岭 晴 气温 29度左右 体感闷热
清晨，在酒店就餐完毕，开始了第二天行程。目的地，“中国天眼”所在地贵州平塘。顺着盘山公路前行，沿途观看关岭县的滴水滩。滴水滩是一个暂未开发的自然景点，比较原生态，且没有门票，只能沿着比较窄的一条柏油小道进入。对面来车相会紧紧张张小心翼翼才能错让。滴水滩虽然没有黄果树瀑布那么壮观，但听当地的人说，丰水期时，一幅较宽的水幕从山顶峽谷里奔腾而下，河水夹带着泥沙顺流而下。颜色似玛瑙一样，白色里透着黄，黄色中镶着白。一面挂在青山翠绿大山之中的巨宽且高的瀑布顺势而下。发出轰隆的声音，山下水雾缭绕。迷迷濛濛，气势壮观，一点也不亚于黄果树瀑布。引来许多游客驻足观看。真应了那句，山有多高，水有多高的古训。只不过我们去时，还不是丰水期，远看只有几缕水柱从山顶下泄。这里地势较低，河谷里气温闷热，湿度较大，不一会儿就满身大汗。热浪滚滚，热度难忍。再看看旁边叫卖的商贩满脸的汗珠，在这种闷热的环境下谋生，也挺不容易的。
再往前行，只见头顶前面一座气势高大的坝岭河大桥屹立在高山峡谷之中。停车拍照。记录下这一世界级的桥梁。
关岭坝陵河大桥位于贵州境内沪昆高速镇宁至胜境关段。大桥全长2237米，主跨1088米，桥面至坝陵河水面370米，建成时是居“国内第一，世界第六”的大跨径钢桁梁悬索桥。大桥跨越坝陵河峡谷河谷两岸，东接壮美的黄果树大瀑布、西临三国索马古道、南毗神秘的红岩天书、北靠滴水滩瀑布，这一世界级的桥梁，成为安顺又一道瞩目的风景。
2019年1月12日，坝陵河大桥蹦极吉尼斯世界纪录认证成功，成为世界最高的商业蹦极设施。当天，还进行了精彩的吉尼斯世界纪录官方挑战赛，6名专业蹦极选手和6名蹦极爱好者从370米高的桥上跳下，感受高空蹦极的惊险刺激。其中，4名女蹦极爱好者更是成为了全场关注焦点。这意味着想蹦极的再也不用往外跑了，游完黄果树就可以顺路过来蹦个极。想挑战自己的记得去试试！ 我看，没有一点胆略和能力的还是不要去涉足了吧。
有印象的朋友，可能还会记得坝陵河大桥每年举办的低空跳伞国际邀请赛。自2012年坝陵河大桥低空跳伞国际邀请赛成功举办以来，已经成功举办了6届了。每年都会有一批来自英、美、德、加拿大等国家的世界低空跳伞高手聚集在坝陵河大桥
江南千条水，云贵万重山。贵州风光的集中表现就是那莽莽大山了，那莽莽大山又孕育了高山峡谷和潺潺秀水溪流。贵州这块中国西南的一方宝地，真让人赏心悦目。饱览了一天的自然风光。晚上，入住贵州平塘县城酒店。揣着一天的美景和疲劳进入了梦乡。
三、奔向FAST
2021年7月26日 平塘 晴 气温 体感闷热
在酒店吃过早餐，驱车前往贵州平塘县中国天眼所在地。天眼位于贵州省黔南布依族苗族自治州平塘县克度镇大窝凼的喀斯特洼坑中。一进入所在地，一座科技感十足的小镇展现在面前。进入景区，按照有关规定，一切电子通讯设备一律寄存，过两道安检，比乘飞机还严。
过了安检，乘景区大巴，约30分钟车程，来到天眼所在地的山坳里。由于手机全部被寄存，拍不了照，在天眼所在地服务中心租了一个只有24张胶片的胶卷相机。从服务中心到亲眼目睹天眼大锅的真容。还要沿着阶梯向上攀爬上百级人工搭建的阶梯，才能到达观景台一睹真容。由于年老体弱，腿脚疼痛，攀爬吃力。无奈，又乘坐观光电瓶车向上再送一程。下车后，只能自己步行了，因为车无法再往前行了，还要攀爬一段扶梯才能最终到达观景天台。既然来了，忍着年老体衰，吃力的登到了观景天台。深呼一口长气，天眼的真容在你脚下一览无余。壮观、神秘、好奇的心情涌上心头。
面对这么一个庞大天文设施，面积达25万平方米，相当于30个标准足球场。你一定会问，她的用途是什么？她可以接收137亿光年的无限电波信号，可以聆听来自太空、甚至宇宙边缘的声音，可用于民用、军用、国防科研等。他就是一口世界最大口径的射电望远镜。为了防止无线电波对于望远镜观测的干扰，望远镜5公里核心区为“静默区”，所有移动信号都会被屏蔽，游客进入大射电观景台前需在游客服务中心寄存手机、数码相机等一切电子产品。可想而知，为了这口银白色的苍穹之眼，平塘人民作出了多么大的牺牲和贡献。同时，到“天眼”参观，也培养了孩子学科学、爱科学的品质。
中国天眼”的主要任务是寻找更多的脉冲星，寻找地外文明。不过“中国天眼”的建设，遭到科学家霍金的反对，因为天眼能够发现外星信号，也容易被外星人发现，霍金感觉这样会暴露地球的文明，会让外星人进攻地球。多么恐怖的一个问题。另外，脉冲星是个什么东东。人们通过研究发现，脉冲星就是一个高速旋转着的中子星。脉冲星个头小，但是密度很大，具体有多大呢，可能一立方厘米重量有1-10亿吨，假如地球密度也是这样的话，那么按照现在的重量可能平均直径只有一两百米了。也太不可思议了。莽莽宇宙，无边无际，微微原子曾经被认为是组成物质的最小单元，然而现在我们已经知道了，原子核由质子、中子组成，而质子、中子又是有夸克和轻子组成的。如果用数字为例，没有最大的数字，也没有最小的数字。科学真是神奇无穷。玄妙难定！就宇宙而言，期待“中国天眼”发现更多的宇宙之谜。
参观完“天眼”，午后，乘旅游大巴返回景区大门。就餐，休息，参观科技小镇，体验国内较先进的360度球幕电影。参观“天眼之父”南仁东纪念馆等。约下午5时许，驱车赶往荔波景区。入住荔波县城酒店。
四、醉美荔波
2021年7月27日 荔波 晴 气温 体感闷热
早上9时许，在荔波酒店就餐，收拾行囊，驱车赶往荔波小七孔景区。约一小时时辰到达。进入大门，乘景区大巴到达卧龙潭、鸳鸯湖、68级跌水瀑布、小七孔等景点游玩。
景区距荔波县城33公里，位于布依族、瑶族聚居的王蒙乡响水河周边，因河上有一座小七孔古桥而得名。该景区峰峦叠嶂，清泉密布，风景绮丽，由原始森林、岩溶洞群、瀑布和湖泊等构成的绝妙景观让人心醉神迷，为我国少有的独特自然风光胜地。贵州省黔南荔波小七孔景区被游人誉为“小九寨沟”。妩媚迷人的响水河贯穿了整个风景区，它静如娴花照水，动似蛟龙出海，其中1公里长的河段上下落差达40多米，形成了68级瀑布飞迭。沿河漫步，满目飞泉，满耳淙淙。卧龙潭、鸳鸯湖、水上森林、拉雅瀑布和小七孔古桥等景点像一颗颗耀眼的珍珠镶嵌在响水河畔，散发出迷人的光彩，令人流连忘返。
筋疲力尽，下午六时许，驱车赶往凯里市入住。结束一天游玩。
五、大美苗都西江千户，下司古镇，人杰地灵。
2021年7月28日 凯里 晴 气温 体感闷热
酒店早餐过后驱车赶往千户苗寨。下司古镇是国家4A级旅游景区，位于凯里市西偏南部。距离凯里仅10公里。西江千户苗寨，位于贵州省黔东南苗族侗族自治州雷山县东北部的雷公山麓，是一个保存苗族"原始生态"文化完整的地方，由10余个依山而建的自然村寨相连成片，是中国乃至全世界最大的苗族聚居村寨。它是领略和认识中国苗族漫长历史与发展之地。
沿途游玩下司古镇，下司古镇，曾被人誉为“小上海”，有“清水江上的明珠”之美称。这里山清水秀，人杰地灵，是中国红蒜之乡，锌硒米之乡，世界名犬下司犬之乡。
乘船游览古镇，清水江上寻游，当地船老大驾船，凉风袭袭，
下午2时许，前往下一站千户苗寨，约1小时车程。进入景区乘大巴车到达，转乘电瓶车来到千户苗寨观景台。
西江千户苗寨，位于贵州省黔东南苗族侗族自治州雷山县东北部的雷公山麓，距离县城36千米，距离黔东南州州府凯里35千米。西江千户苗寨是一个保存苗族“原始生态”文化完整的地方，由10余个依山而建的自然村寨相连成片，是目前中国乃至全世界最大的苗族聚居村寨。它是领略和认识中国苗族漫长历史与发展之地。西江千户苗寨是一座露天博物馆，展览着一部苗族发展史诗，成为观赏和研究苗族传统文化的大看台。
西江千户苗寨的苗族建筑以木质的吊脚楼为主，为穿斗式歇山顶结构。分平地吊脚楼和斜坡吊脚楼两大类，一般为三层的四榀三间或五榀四间结构。底层用于存放生产工具、关养家禽与牲畜、储存肥料或用作厕所。第二层用作客厅、堂屋、卧室和厨房，堂屋外侧建有独特的“美人靠”，苗语称“阶息”，主要用于乘凉、刺绣和休息，是苗族建筑的一大特色。第三层主要用于存放谷物、饲料等生产、生活物资。西江苗族吊脚楼源于上古居民的南方干栏式建筑，运用长方形、三角形、菱形等多重结构的组合，构成三维空间的网络体系，与周围的青山绿水和田园风光融为一体，和谐统一，相得益彰，是中华上古居民建筑的活化石；在建筑学等方面具有很高的美学价值。上梁的祝辞和立房歌，具有浓厚的苗族宗教文化色彩，是苗族传统文化重要的承载者。
每到黄昏时分，千家万户就亮起了灯。那每一盏灯光都是迷人的，她照亮着千年苗寨不朽的传说，我们在静静地注视，慢慢的咀嚼。从观景台看下去，那简直就是一片灯的海洋，还可以看到苗寨呈现着牛头的形状，这是用灯雕刻出来的古老图腾。站在西岸的观景台上，入眼的便是层层叠叠的青瓦屋顶，在白水河的两岸沿山而建，蜿蜒盘旋，恰如大师笔下的水墨丹青，那千余户一间间、一幢幢具有苗家特色的吊脚楼，无不在诉说着苗族人民几千年的厚重历史。也无时无刻不在展示着这一古老建筑的古韵之美！ 每一个苗寨，都是一部赞歌，每一块青石板，都承载着千百年苗寨的历史，西江苗寨有着原生态灿烂的苗族文化，那份神秘、古朴、厚重、自然和宁静，令人不愿离去，我不知道这里和陶渊明先生的桃花源谁更漂亮，但是我知道，这里也一定是一方理想中的家园。当我从这些厚重的历史中了解了这块圣地，她带给我的不仅仅只是一次心灵的洗涤，更是对我未来生活的指示和鞭策，这是一部民族悲壮的史诗，这是一个民族壮大不屈的意志
休息片刻，下山步入苗寨街景。灯火辉煌，繁华热闹，店铺林立。
晚八点左右，乘电瓶车返回观景台，下车徒步行走400米，到停车场乘旅游大巴出景区，这时回眸望去，西江夜景仍在那里闪烁，让人不愿离去。自家车在返回凯里入住酒店的途中，西江那美轮美奂的景色仍在眼前晃动、遗留。
六、 “转折之城，会议之都" ， 拽住历史缰绳的地方
2021年7月29日 凯里 晴 气温 体感闷热
早晨酒店就餐，退房。再见凯里。驱车前往遵义红色老区。驱车数小时，下午五时左右到遵义市，入住遵义新区开元酒店。晚餐到林达美食街就餐，吃当地美食脱骨鸭。
2021年7月30日 遵义 晴 气温 体感闷热
早晨酒店就餐，退房。驱车参观遵义会址。
遵义会议会址在遵义老城子尹路东侧，原为黔军25军第二师师长柏辉章的私人官邸，修建于30年代初。整个建筑分主楼、跨院两个部分。主楼为中西合璧，临街有八间铺面房，铺面居中有一小牌楼，檐下悬挂着毛泽东1964年11月题写的"遵义会议会址"六个字的黑漆金匾（此为毛泽东为全国革命纪念地唯一的题字）。街面房连接主楼与跨院之间有一座青砖牌坊。牌坊上方用碎蓝瓷镶嵌着"慰庐"二字。牌坊的另一面有"慎笃"二字。
民国二十四年（1935年）1月初，中国工农红军长征到达遵义后，中华苏维埃共和国中央革命军事委员会总司令部，即驻在这幢楼房里。1月15日至17日，遵义会议（即中共中央政治局扩大会议），就在主楼楼上原房主的小客厅举行。这次会议确立了以毛泽东为代表的新的中央领导集体。
1961年，遵义会议会址被国务院列为第一批全国重点文物保护单位。2005年，被评为国家AAAA级旅游景区。 2018年11月24日，入选"第三批中国20世纪建筑遗产项目"。
午后，返昆明，在毕节入住酒店休息。
七、赤水河谷，得天独厚，茅台国酒。
2021年7月31日 毕节 晴 气温 体感凉爽
早晨酒店就餐，退房。返昆。路经仁怀茅台酒出产地。虽平日滴酒不沾，但茅台镇因酒名声在外，进去光顾一瞥，也不枉来此地。驱车进入，热浪袭来，闷热难忍，犹如酒缸发酵。霎时，浑身大汗。茅台镇地处赤水河谷地带，地势低凹。冬暖、夏热、少雨，年均17.4℃，夏季最高温度达40℃。炎热、少风、高温，使微生物群在此因而易于生长而不易被失去，大量参与茅台酒的酿造过程。风速小，冬暖、夏热、少雨、少风的特殊小气候十分有利于酿造茅台酒微生物的栖息和繁殖。可谓是得天独厚，堪称“酒都”。 镇上大大小小的卖酒商店布满街道。如果你会喝酒，这里就是你尽情狂饮、一醉方休的天堂。
汽车进入云南路经北盘江大桥，世界最高桥梁。雄壮巍峨。一头连着云南，一头连着贵州。过去云南贵州隔江相望。现在，一桥飞架南北，天堑变通途。
晚八点多到昆就餐，八天七晚旅游行程结束。
这是一次彻底的身、心放逐……没有惊艳、没有浪漫，漫漫长路只有独自内心的喃喃自语。疲劳与快乐共存，……
2021/8/11于昆明
离别日记
文/追希社会实践队
今天这一天没有上课，前一天晚上7点，校长发信发通知说暂停我们的三下乡活动。由于疫情防控的要求暂停，经校方协商后，我们不能进行线下、线上的教教学活动。我们十分震惊和无奈，时间太突然了，连一个告别仪式都来不及弄等。
今天有好几位小朋友发信息问，汪老师，明天还要不要上课呢？我如实告诉他们，明天上午不上课，但这短短的几天，老师认识你，老师老师们认识你们很高兴，也希望老师们带来的知识能够帮助你们，让你们带着这份快乐的回忆天天开开心心。有小朋友进校园来看我们，成群结队在校园内玩游戏，拉出老师玩游戏，我们一起丢沙包，打垒，就是他们在用在地上用粉笔画出四四方方的小迷宫。游戏规则，老师还是不理解，最大的遗憾是，为了班主任的威严，我还没抱过孩子们。
文字｜汪芯伊
西安新冠疫情封闭防控日记
文/百草园
2021年12月23日星期四，阴 今天是封闭管理的第一天
古老的西安是关中平原的中心地带，也是西部地区最大的城市和交通枢纽。有十三朝故都厚重而悠久的历史沉淀，有深厚的文化底蕴，有得天独厚的八水环绕的地理优势和丰富的自然资源，是陕西省的省会城市和政治经济文化中心；经过多年的发展，城市面积扩增超过一万平方公里，常住人口达到一千三百多万；有承继红色基因、红色传统的陕北伟岸、雄浑、苍翠、神奇、地灵人杰的黄土高原护佑；有直连西府的陇东丝绸之路相相容相助；有联通南北、区分南北、被称为中国龙脉的大秦岭，把陕南灵秀、俊美、稻香四溢、具有四川和湖北文化、生活特色的商洛、汉中、安康吸纳身旁，形成具有国际化的现代大都市，是文化旅游、历史旅游、地貌旅游的胜地。人流量大，流动人员形形色色，带来繁华的同时也带来了疫情的风险。
12月4日由巴基斯坦伊斯兰堡至西安PK853航班的乘客确诊了2例后，不断有境外输入性感染者和本土感染者出现，虽然经过了流调、防控排查和一定区域的封控，但每日新增有增无减。
15日我随项目应诉人员在持有核酸检测阴性报告的情况下，从安徽马鞍山当涂经南京机场回到了西安，第三天又做了核酸检测。疫情在雁塔区、长安区等南郊区域增加，北郊相对稳定安全，参加完19日战友儿子婚礼后计划21日去安徽蚌埠项目，疫情防控不能离开了。每日核酸筛查阳性者逐日增加，达到一日检出确诊127例，防控提级管理。做完核酸检测后只好在家等待，正好完成了培训课程、考试和学习心得体会。
看到有增无减的情况，昨天上午到城市购买了相对多的蔬菜、卫生用品和个人喜好的烟茶。下午五点多西安发布23日零时起全市疫情防控实行封闭管理，居家办公，两天每家只能一人采购生活用品，严格登记、扫码、测温和小区核酸筛查的通知。一时间有好多人涌向超市抢购，进出排长队也有了耐心，劝都劝不住。没必要的事情却不顾一切的在做，我想过几天他们就觉得好笑了。
没有睡懒觉习惯的我，照样七点起床，简单锻炼后做早餐。看书、写作、喝茶、抽烟，一上午就很快过去了。在家偶尔抽烟引来不少白眼，可又戒不了，尤其是写作的时候。
午休后刚翻开书，小区群里通知楼下做核酸。人们自觉的拉开距离排队，专门有老人、儿童排队的围栏和登记、刷身份证的，多么的人性化和尊老爱幼。
做完核酸检测原想在院子里走走，管理人员说人员比较多各回各家，向志愿者和医务工作者来了个标准的军礼！
在路过物业办公室时取《出门证》，想报名参加志愿者，因为我是有执业医师证的老党员，而他们嫌弃年龄大婉言谢绝了。其实我的身体和心态很年轻的。
小酌两杯好入眠，随遇而安了。
12月24日 晴 封闭管理第二天
西安新闻公布新增84例，累计227例。新增有所减少，封闭管理立竿见影。
关注疫情的转归我想是全市人们的首要事情了，人人都想尽快控制住疫情的发展，毕竟生命是任何人的唯一，健康是维持生命的根本。
昨天的核酸检测报告阴性，这是可以预想到的结果。
看新闻、微信、偶尔刷一下抖音，抽几支烟，以解除心中的郁闷，一种难以言表的、积压很久内心的伤忧。
12月25日 小雪 微风 封闭管理第三天
清晨起来开窗瞭望，雪花飞舞，微风斜吹，清冽舒爽。临窗望去矮房覆盖着洁白的雪，错落多姿。路旁的树梢、花坛的风景树披着薄薄的白纱在寒风里轻轻的舞动，时不时抛撒一些碎梨花、银绣球。路面的雪接地后就香消玉碎了，变成大小不一、深浅各异的清澈的小水窝，没有行人车辆的践踏却泛起细微的涟漪。也看不到儿童玩雪的烂漫天真，静的像大山深处飞雪的寂静景像，但山区村庄里飞雪的树梢上会传来鸟觅食的传唤交流的鸣唱声。大家可能和我一样临窗而望，遥远的欣赏这飘舞的美、洁白的美、自由洒脱的美，欣赏这纯净的美、和谐的美、拥抱幸福的美。
飞逝的雪不到中午就不见了飘动的踪影。浅淡的留在树梢、花坛和屋顶的雪已经零零散散。我多么希望来一场鹅毛大雪，冰封世界的大雪，把那些魑魅魍魉封存冻僵在地下，直至失去复活的僵壳，还一个太平清明与我们。
又叫做核酸筛查了，这是我回西安后的第五次福利了，必须响应号召排队筛查。
今天写“难易转变 结果迥然”前部分，思绪打乱了就不好继续了，只好明天进行了。
陕西新闻公布昨天新增78例，累计342例，其中西安75例，累计330例，新增在减少，希望在增加，只要控制了传染源，切断传播途径，减少易感人群，合理及时的检测，防止感染者成为传染源而在不知情的情况下扩散就有希望、就有控制、治疗和清零期望。居家是一种减少易感人群和阻断传播的最好方式，也是最有把握、最有经济价值的方法，更是爱国爱家、爱人爱己、顾全大局、为防控疫情做贡献的具体体现。
一天会比一天好，一天比一天有希望，曙光就在前头。
不同的爱
文/苏畅
爸爸妈妈都特别爱我，只是爱的方式不同罢了。正由于这种不同的爱，才促使了我的成长。
记得上二年级的时候，我写的第一篇日记。我给爸爸看我写的日记，“哇！我的女儿真棒！第一次日记就写得这么好！”爸爸话音刚落，我心里就别提有多开心了。
之后，我把那篇日记又认认真真地誊写下来，还画了精美的边框，信心满满地给妈妈看，妈妈看后，对我说：“这也叫日记？简直就是记流水账。第一，语句不通顺；第二，想写哪就写到哪，没有主次。重写！”当时我委屈地低下了头。爸爸看见了，对妈妈说：“你怎么这么说孩子，孩子都是夸大的。”妈妈说：“有错误就要说！还要改！”我听了他们的争吵，就哭着跑回了房间……
过了很久，我又拿出了那篇日记，这篇日记我确实写得不好。这几年，妈妈对我提出严格的要求，爸爸总在不断地鼓励我，就是这不同的爱，让我在今后的学习中更加严格要求自己，也让我更加自信，使我相信只有这样才能走到成功的彼岸……
日记
文/秋月无限
2020年1月6日，大年十三。清晨，窗外飘起了雪花，这是春节之后的第一场雪。瑞雪兆丰年，但愿疫情阴霾随着雪花的到来逐渐退去。
从大年初三到今天，我整整在家呆了十天了，每天都在关注疫情变化。从今日头条上可知：全国确诊病例28060人，疑似病例24702人，死亡人数564人，治愈人数1165人，尽管所有数字还在增加，但是治愈人数增幅较前几天已大大提高，这让人们看到了希望，也坚信随着医务科技工作者的努力，以及世界的大协作之下，将很快稳定疫情，让社会重新恢复到生机勃勃的氛围之中去。
我的幸福童年
文/赵曦玥
童年是一本书，书里有我们美好的回忆；童年是一颗糖，糖里有我们生活的丝丝甜蜜；童年是一个相机，相机里有我们快乐的精彩瞬间。
从五岁开始，我就开始写日记，因为那时候我不太会写字，所以都是我说，外婆写，外公有时候也帮我写日记。记得有一次，外公写日记，因为写的时候他半睡半醒，所以字写得歪歪扭扭。于是，我在最后说：“因为今天是外公在睡觉的时候帮我写的，所以字写得很丑。”现在回想起来，觉得很好玩。一年级我就自己写，直到现在我一直坚持着，本子写了很多个，全都好好地保管着。
童年期间我学会了游泳、学会了弹钢琴；我的家离南湖湿地公园很近，伴着夕阳去南湖骑单车欣赏着美丽的风景是我童年最开心的事；周末我也在学习舞蹈，我的本领真是越来越多了！
我的童年是幸福的！快乐的！自豪的！
封闭管理第五、六日记
文/百草园
2021年12月27日星期一 晴 封闭防控第五天
陕西累计报告651例，昨天新增确诊152例，其中西安150例，临近的咸阳、渭南各1例。说明疫情仍然处在高危期，前期发现感染者的次密接的次密接者或对环境的感染后的接触者，在隐匿而无症状的潜伏期逐渐经过核酸检测被发现和确诊，最近几天可能仍然处在高发、高危阶段，好在是封闭管理，防控严密，阻断了再次感染的风险，所以月底的核酸检测阳性确诊就会明显减少，稳定到2022年的1月4日，如果这个时间段能保持稳定状态，就有彻底控制的可能和成果。
我居住楼后的康乐园小区9号楼1单元前期次密接者在隔离观察期昨天下午确诊了。早上小区喇叭让康乐园住户全部回家，不能在院子里走动，进入更加严格防控，有效控制易感人群和传播途径，希望大家能够耐心的待在家里，不给自己、家人、小区和社会添麻烦，增添不必要的负担，做一个健康、守规矩、文明和顾全大局的好公民。
在读《名家散文精品》时重温了梁启超先生在1936年《饮冰室合集》“少年中国说”一文，洋洋洒洒的论述，在得出“少年智则国智，少年富则国富；少年强则国强，少年独立则国独立；少年自由则国自由，少年进步则国进步；少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球”结论后，笔锋一转，展望未来，酣畅淋漓，一泻千里的宏伟气势勾画出未来强盛的中国的雄伟画卷“红日初升，其道大光；河出伏流，一泻汪洋；潜龙腾渊，鳞爪飞扬；乳虎啸谷，百兽震惶；鹰隼试翼，风尘吸张；奇花初胎，矞矞皇皇；干将发硎，有作其芒；天戴其苍，地履其黄；纵有千古，横有八荒；前途似海，来日方长；美哉我少年中国，与天不老！壮哉我中国少年，与国无疆！”而今读来仍然振奋人心，荡气回肠，抄写于此以激励居家防控的我们，初升的太阳照耀在依旧壮美的山河，从“站起来”到“富起来”历经了多少辛酸困苦，克服了多少万险千难，终于走到“强起来”的新时代新征程上，少年中国在复兴的道路上书写着更加辉煌灿烂的篇章，抗击疫情，人人参与阻击疫情的歼灭战，夺取战胜疫情的伟大胜利，是前年的战绩也是如今部分省市、部分地区的局部战役。有党和地方政府的领导，胜利的曙光就在前头，坚持和抗击就是夺取胜利的唯一武器和不二法宝。
遵照安排在下午6-7点到小区做核酸检测，这是我第六次进行核酸筛查了。昨天出去到楼下超市购物，没有遇到几个人，全程戴口罩，回来洗手和消毒的，应该不会被感染。
53岁的夫人偷偷摸摸的去当志愿者了，没有向家里任何人说一大早就出去了。相邻不远的女儿处在哺乳期，得提醒加强防控了，不能见面和接触，当然进入她们的小区是不允许的。精神可嘉！
2021年12月28日星期二 晴 封闭管控第六天
昨天新增确诊病例仍然处在高发期，达到了180例，西安175例，咸阳3例，延安2例，全省累计确诊831例。
确诊人数持续增加符合前期筛查阳性隔离观察期发病和流行病学隐匿潜伏期的特点，再有一周估计就会逐渐的下降。昨天全市全体人员核酸检测如果阳性率下降，就看到了希望。
居家隔离已经一周了，有点郁闷、压抑，这也许不是居家的结果，而是忧郁自然累积的结果。忧郁使我罹患甲状腺结节手术治疗，血压也高了，后又结肠出了问题，肠息肉切除，正符合中医理论情志致病的原理，所以希望能够看到此文的朋友，不论遇到什么环境、什么情景、什么事情都要保持乐观开朗的心情，疫情封闭管控一周时间，在家喝喝茶、办办公、锻炼锻炼、看看书和电视，也可以小酌两杯怡情释怀，保持愉快的心情，安稳的继续在家等待好转的消息。
爱好不同，性格不同，文化修为不同，对待事情的态度就不同。
我在期盼，期盼笑逐颜开的时间，我在呼唤，呼唤天晴气郎、清新馥郁的氛围。
「网课日记」武术中的五步拳
文/追希社会实践队
经历了一天的网课，内心五味杂陈，从线下热闹的课堂转变为冰冷的屏幕，但是一想到在线下的时候，小孩子下课就过来“围攻”我，过来找武术老师这一幕幕，又让我充满了动力，我一早起床我便为学生们录制视频，虽然今天不能进去武馆里面，让同学们再一次了解，但是为了在教学途中更好的指出同学们的手势、姿势上的错误，我知道我必须尽快把视频录好，而我今天要教学的内容是武术里面的长拳中最基础的五步拳，这里面包含了我昨天上课内容所讲到的基本手势（拳、掌、勾）和基本步伐（弓步、马步、扑步、虚步），紧接着练习了抱拳、冲拳等基本动作。
接下来我开展了五步拳学习分别是起势、并步抱拳、弹腿冲拳、马步架打、歇步盖打、仆步穿掌、虚步挑掌、并步抱拳，在学习过程，我会暂停视频，一步步给他们讲解动作，让他们领悟正确的姿势，同时告诉姿势之间如何配合，让他们浅浅的领悟肌肉的发力。
随着线上三下乡的展开，我们不仅和同学们隔了一个屏幕，同时我们追希的每一位小伙伴也去往了五湖四海，回到了自己的家，我们之间的工作又仿佛回到了在考试周时，因为时间紧凑而在线上开会的时间，但当时对学校、对学生充满了希望、向往，而如今更多的只剩下回忆、不舍，短暂的时光里有你有我有他，有一群可爱的学生和小伙伴，让原本枯燥的生活充满了乐趣。
文字|李泽钦
共和甲午年廿日记
文/寂以空巷后
共和甲午年四月二十日，穹昏似夜，心郁甚，起身而望，凭栏四顾，即见窗外舍得二字：乃校舍艺人所书也，遂感校舍之英华。其字坚挺有力，一笔而成，实天赐之佳作也。＂舍＂字斗大，楷而方正；＂得＂字如拳，紧扣而生，若临帖之笔。又细见作者之姓名，乃故交之作也。又念前之告其与赋笔，久无音信。便作嗟叹，又默吟嘱之十字＂但愿人长久，千里共婵娟＂者。复感怀于书塾所列十四与若师者。心懑之，然无可言，奈其前谊无复也。于心思，信殊以贵，更知仁孝，故置笔记。伏案以想，终寻公去。欲及方悔，然殊友不复矣。唯借舍得解醉，是愈醉。
股市日记
文/程汝明
美国股市，十天熔断四次，面临“大崩盘”！
美联储紧急降息50个基点，接着，再降100个基点，——临近“裸奔！
道琼斯指数暴跌3000点，是美国股市，33年来最大单日跌幅！
美国股市“四面楚歌”，“楚歌”，吓晕了特朗普，特朗普喊出了：“xx病毒"！甩锅中国！
……万能的上帝啊，您创造了聪明的人类，也泥捏出蠢猪！
我的可怜的，无能的，而又傲慢的——特朗普！
2020年3月19日凌晨于望海楼风雨斋