关于离婚的日记
爸爸妈妈你们离婚吧
文/孙硕心理
“我怎么会有这样不争气的孩子，你看看别人家的孩子，再看看自己的孩子真的让自己无奈，人家的孩子每天正常上学，开开心心的，不用父母操心。也不会与爸爸妈妈吵闹，可自己的孩子呢，不去上学也不愿意出门，每天除了上网就是看电视，有时玩个通宵，说多了就会吵，说烦他，早上不起床，就是这样折腾，什么办法也用了，对孩子根本没有用，这不今天早上出门，因为孩子想换台电脑没有同意，居然对着我们喊，等你们老了，如果有病不会照顾你们，更不会为你们准备棺材------”听着孩子的话让父母揪心，虽然平时也吵闹，一般不会说出类似绝情的话，可最近不知道怎么了，孩子就像换了一个人，对着父母指手画脚，不是要报复就是故意折磨，让家里不得安生，感觉自己有点支撑不下去，没有办法选择走进心理咨询室。
在咨询中了解到，孩子小的时候很少听话，学习成绩各方面都很优秀，在初二上学期，因为孩子在班级看小说被老师发现，当着全班同学的面批评孩子，说孩子这样下去不会有什么希望，根本不可能考上重点，让老师很是失望。自从这次，孩子就不愿意上学慢慢喜欢玩网络游戏，也不愿意与别人交流，就像完全把自己封闭，开始父母认为不是什么大事也听老师反应，只是对孩子说，老师也是为孩子好，看小说特别是在课堂影响学习也要理解老师，孩子非但不能接受，只是用愤恨的眼光看着，然后把父母赶出他的书房，很少愿意别人靠近，看着孩子整个样子，父母很是着急，平时也不会说什么好话，对孩子也打过骂过，基本没有效果，最后连学也不上了，在父母伤心无奈中，也不知道如何帮孩子，因为两人都是急脾气，遇到事情就争吵，特别是孩子出了这个事情，两人更是吵闹不断，有一次两人又相互抱怨起来，孩子居然对着我们喊：既然你们过不下去，选择离婚好了，自己讨厌听到你们的声音，不喜欢让你们做爸爸妈妈，你们根本不配做爸爸妈妈------
听到孩子的话两人真的不吵了，但想不明白孩子会说出这样的话，如果不是上学的问题，平时对孩子也是倍爱有加，只要孩子有什么要求，喜欢什么级别都能够满足，根本没有让孩子受委屈，虽然平时工作忙但会尽可能抽时间陪伴孩子，但不知道为什么与孩子之间好像拥有诸多隔阂难以逾越，想不明白曾经惹人喜爱的孩子跑哪里去了，看着孩子一天天的变化，心痛中也有自责，更多的时候就是怀疑这个真的是自己的孩子吗？孩子究竟是什么原因变成这个样子？
孩子怎么了，究竟是父母改变了还是孩子改变，当孩子受委屈，自尊受到伤害，希望的是有人陪伴有人给予支持和呵护，就像父母在说孩子在学校受到老师的批评，不但得不到父母的爱更多的是得到父母的指责和抱怨，相信类似的事情在很多问题孩子身上会出现，回头想想，孩子出现这样那样问题的背后，更多的是想拥有别人的爱和尊重，特别是处于青春期的孩子，是一个多边的季节，更需要父母和老师多一些耐心来呵护和引导孩子，而不是用自己的想当然的方式来教育斥责孩子，因为父母的一句话，因为老师的方式曾经伤害过多少孩子，相信在我们的身边和周围不是新奇的事情，当一个人的自尊得不到尊重，又拿什么来面对和接受自己的现状，何况是一个成长的孩子，就是作为我们成人在受到不公平待遇，受别人的指责和抱怨，伤及自己的尊严时，何尝不会做出诸多异常的行为？
学会理解和接受自己的孩子，给孩子自信，而不是因为孩子出现这样那样的问题把孩子推出去，自己的孩子作为爸爸妈妈都看不惯都看不顺眼还指望谁来懂得和理解？当对自己的孩子倍加指责和抱怨时，作为父母是否有时间沉下心在自身做出反省，孩子变成今天的样子，是否在自身有什么影响和需要改变的地方，相信父母没有不爱自己的孩子的，问题是如何在爱，用什么方式去爱是需要学习的，而不只是用自己想当然的爱给予，爱是生活，爱不只是说，当孩子感受不到爱，得不到爱时作出另类的反应也是必然，是否也是给父母一个警醒，如何用自身的改变来走进孩子的心灵去影响孩子，其实陪伴孩子，与孩子一起享受这份其乐融融的开心和快乐也是一份难得的机会，而不只是孩子的分数和每次，问题是作为父母能否准备好呢？
老公外遇回来要起诉离婚
文/孙硕心理
两人曾经爱得轰轰烈烈，当初在家人一再阻拦也没有影响两人爱情的结合，在孩子三岁，居然发现老公外面有了女人，开始两人就争吵打闹，甚至双方家庭也加入这场情感纠缠，起初婆婆一家还站在自己这边说劝老公回头，相信自己的儿子有一天会回来，当婚姻中出现隔阂感情不在后，两人之间的纠结愈来愈深，最终老公带着外面的女人回家见了公婆，准备起诉离婚。
感情究竟是什么，婚姻又是什么这也是深陷情感纠结的两个人百思不解的东西，当初两人爱得山盟海誓，给予对方诸多承诺，说会好好照顾自己一辈子，会用心来呵护相守这份爱，会给予自己最美好的爱情，怎么也没有想到，在两人真正拥有这份爱，因为两人的努力也得到家人的祝福，自己全身心投入到婚姻家庭中，自从结婚后，除了上班就是家里就是照顾孩子和老人，如果不是老公出轨，如果不是听老公讲外面的女人如何，自己真的还蒙在鼓里，还认为自己就是这个世界上最幸福的人，为了相守这份爱，为了不让老公太多操心，尽可能把家里家外打理顺当，会把老公需要的提前准备好，哪怕是早晨刷牙，只要自己有时间会提前给老公挤好，会把老公想要换洗的衣服准备好，即使自己累点，能够两个人开开心心生活在一起就是自己最大的幸福，当初也是老公再三对自己的追求才答应嫁给他，回头想想，有那么多的男孩追自己，因为看到老公的真诚和踏实让自己义无反顾做出选择，因为在生活中会对自己无微不至照顾感动自己，不知道为什么，自从结婚后，两人真正生活在一起开始认识的那个老公居然不见了，很多事情都是自己在做，有时候真的希望老公能够对自己多一些呵护和关心，感觉他心不在焉很累的样子就不忍心打扰他，希望用自己的行动来感化老公，有一天听说老公外面有了女人，甚至在两人争吵厉害时，老公居然对自己指手画脚说自己没有女人味，说自己不如外面的女人懂得自己，会用好多让自己不能接受的言语伤害自己，让自己纠结难过，曾经深爱的那个老公跑哪里去了？
在两人争吵打闹也不能解决问题，在亲戚朋友劝说中也不能把老公的心拴回来，当有一天老公给自己摊牌说如果自己不同意就起诉离婚，在自己崩溃之余再三祈求老公给自己一个机会，只要老公愿意，只要老公开心自己会努力做好，自己会全身心爱这个来之不易的家，希望老公给两人一次机会，不论自己怎么做老公居然铁了心也不答应，除了离婚没有其他选择，只是在说两人已经没有爱，自己已经有爱的人有深爱自己的人，两人没有继续下去的理由，就不要彼此再折腾，如果真的有爱，就洒脱放手，给彼此机会重新去选择，如果真的有可能，如果两人真的有爱，相信还是会做出选择，但现在不是，现在自己心中已经有人了，在当事人身心俱伤，想方设法不能留住老公的心，也是朋友的介绍下走进心理咨询室，想搞明白两人之间究竟发生了什么，为什么当初爱得死去活来，今天说没有就不再爱了呢，感情真的是这样脆弱无助吗？
爱是什么？这是婚姻咨询中经常探讨的话题，究竟怎样的爱才是适合自己，才是让彼此留恋，当一个人苦苦哀求不愿意放弃时，回头想想自己在折腾什么，不愿意放弃的是这个人还是这份爱，自己真的爱过吗？热恋中的人可以爱得忘乎所以，可以爱得惊天动地，但生活很现实，当有一天相爱的两个人真正牵手走进属于自己的小家庭与油盐酱醋打交道，在有了孩子后，曾经深爱的两个人却慢慢变得陌生疏远，作为当事人究竟是在爱这个家庭还是深爱自己的孩子，还是用心呵护和照顾自己深爱的人，往往在这个时候把自己忽略，忘记在这份婚姻情感中自己究竟是谁，自己该成为谁，就像咨询中很多当事人会说，老公在外面找的女人不论条件还是长相还是其他一点也不如自己，为什么老公会做出这样的选择，有甚于老公会找一个大自己很多的女人要离婚，这也是咨询中经常接触和面对的问题，老公外遇出轨的背后究竟在寻求什么，也是值得当事人反思的话题，为什么当初两人在一起爱的卿卿我我，给予对方太多的承诺，但有一天真的倾心相爱时却又丢下自己，难道当初的爱完全是在演戏，作为当事人也乐意拿自己的情感和婚姻配合对方演戏？
当婚姻中出现这样那样的问题，作为当事人自己都一再说不知道，想不明白为什么对方会做出这样的选择，相信不是对方如何，真正需要作出转变还是当事人，连自己的老公为什么会选择外遇，会喜欢外面的女人都想不明白，回头想想，自己作为女人又成为谁，自己是否需要给自己沉下心重新梳理和认识自己，只要老公在外面找的是女人，自己还承认自己也是女人，只要自己愿意，相信一定可以清楚彼此间的问题所在，前提是作为当事人是否愿意在自身做出考虑，同样作为女人，究竟是什么原因让曾经深爱的老公做出这样的背叛呢？是自己不解风情还是自己真的成为黄脸婆还是------，你可以给予自己诸多的理由，也可以不去接受类似的话题，但不容置疑的是，你自己是谁，你还清楚吗？
两人为自己的过去纠缠闹离婚
文/孙硕心理
每个人都有属于自己的过去，因为曾经的经历，因为年龄小，因为暂时的冲动和刺激会做出这样那样的事情，往往在激情过后会给自己内心留下难以抹去的伤害和心痛，究竟谁会为这份痛负责任，当有一天真正走进属于自己的幸福和快乐，经营属于自己的安乐窝时，会不时为曾经的这份经历究纠结折腾，就像很多婚姻中的伴侣，因为对方过去的不忠和情感经历而周折，让彼此伤得遍体鳞伤，不知道如何来面对和接受这份爱，很多人会说，爱，就不会在乎自己的过去，爱，就是要爱得坦坦荡荡，爱，就是接纳，但在这份爱的背后谁来给予自己曾经的伤害和心痛予以疗伤？
在平时的心理咨询中，类似的情感纠结也是经常接触，两人不是没有爱，但经常会因为对方的情感经历而彼此在折腾，当两人开心愉悦时，什么都可以过得去，什么都可以不在乎，会对对方做出信誓旦旦的承诺，会说要为对方负责，会用心来守住和呵护这份来之不易的爱情，但生活很现实，在两人不开心或有情绪时，就会点燃内心的愤怒和压抑的委屈，会把曾经遮掩的不满一股脑释放出来，彼此相互揭短，在指责和抱怨中闹得精疲力竭，本已刚刚愈合的痛再次揭开，再次给两人本不是很稳定的情感再次撒把盐，虽然道理都明白，用当事人的话说，自己真的不在乎对方曾经的过去，但心中就是堵得难受，感觉对方的心不在自己这里，总是有一种预感，有一天会离开自己，特别是两人有情绪，就忍受不了，就会让自己崩溃，自己真的想好好拥有这份爱，想得到对方的爱，但总是感觉两人之间有一种隔阂，在自己情绪不好或是两人相处时，总是会想，自己是不是不如对方以前的对象好，是不是对方心里根本没有把过去放下，有时对方回家晚或接电话回避自己，都会让自己想很多，是不是对方的心真的不在自己这里，总是让自己有一种恐惧，害怕有一天被抛弃，让自己活得很累很压抑，感觉很窒息，有点难以继续，很是窒息。
类似的情感折磨在今天的婚姻家庭中也是经常遇到的，如何守住这份爱，怎么样才能留住对方的心，而不是因为担心而害怕有一天对方离开自己，这也是婚姻生活中诸多的案例，就像当下很多年轻人不在乎情感的付出，只要开心，只要拥有就好，当然每个人都有属于自己的生活和选择，没有谁可以评头论足，但在这份选择的背后最终也不会有谁背负责任，受伤的也不会是别人，需要为自己的这份折腾付出代价，当然也可能让自己在曾经的折腾中收获很多，生活毕竟很现实，有一天真正走入婚姻，真正建立属于自己的爱情和家庭时，需要为自己的过去负责，也需要当事人用心来呵护和愈合曾经的伤痛，而不是用自己想当然的方式来回避来压抑委屈，因为婚姻不再是一个人的事情，既然选择两人生活在一起，就要对彼此负责，就要用心去体贴和理解懂得对方的心和感受，爱本就是一个很自私的字眼，如何能够在爱中享受爱的滋润也是一个人的智慧，而不是用所谓的折腾给自己带来更多的折磨和伤害。
经历就是收获，无论是欢乐和悲伤都是人生中难得的历练，经历就是起点，在欢乐和悲伤中让自己懂得珍惜和拥有，生活没有如果，不要为曾经的伤害找借口回避责任，随着年龄的变化会在经历中慢慢成熟，人生中没有所谓的不公，在痛苦中享受成长也是一份难得的机会，同时学会应对类似的事件有更好的策略。
不要为过去纠结折腾，学会接受自己，在过去中慢慢让自己成熟，没有必要拿过去来伤害彼此，用心把握属于自己的当下，能够愈合自己心灵伤口的只有爱，只要彼此间拥有爱，相信就没有不能逾越的过去，在折腾的背后需要当事人有时间静下心在自身做出反省，自己需要做什么，曾经做了什么，自己正在做什么，怎么样的自己才是最开心最快乐，而不要让自己一直活在过去中难以自拔，享受当下，开心就好，用心来呵护和珍惜当下的拥有也是一份难得的拥有。