关于付出的日记
爱得太多付出太多的女人不幸福
文/孙硕心理
你是这样的女人吗？
不懂得爱惜自己；经常把自己的利益放在一边，目的是为了保住你的爱情或婚姻；不喜欢他的性格和缺点却只能忍受，并认为只要自己足够有魅力，足够爱他，他就会为你改变；渴望“帮助”他，怎样的付出都不嫌弃，不嫌浪费时间，不嫌代价高；愿意等待，期盼，害怕他不高兴，愿意努力取悦他；害怕感情出问题，因为你会内疚，觉得是自己的错；感情生活跌宕起伏，痛苦不堪，但你觉得这才是“真爱”。美国着名婚姻治疗师罗宾-诺伍德在他的着作《爱得太多的女人》中列出以上条款，并且告诉女人：别以为这样的痛苦，牺牲，隐忍是种美德，这样的“好女人”注定不幸。
在平时的婚姻咨询中经常接触类似的案例，咨询中当事人会哭诉自己的无助和苦闷，自己一味在付出，为这个家庭，为了孩子和老人操持家里家外，对老公也照顾得无微不至，尽可能不让老公不开心，尽可能按照老公想要的样子来改变自己，但不知道为什么，随着时间的推移，在外人眼里和家人眼里自己是十足的贤妻良母，身边也不缺男人的追逐和羡慕，但唯有自己的老公显出对自己的讨厌，有甚于对自己施有眼色，会在生活中慢慢冷落自己，虽然也极尽所能变成老公想象的样子，希望讨老公欢心，但想不明白，愈是这样发觉与老公的心愈来愈疏远，在有一天发现老公在外面有了女人，在外面找了情人，更有甚者外面的女人带着孩子找上门才让当事人猛然醒悟，极度崩溃，就像在咨询中很多当事人在委屈在控诉，为什么男人会这样折磨自己，为什么自己这样为这个家付出却不能打动他的心，这个世界上都看到自己的优秀，都能够体会自己的付出，而唯有自己的男人却像个木头人没有改变和触动，回头想想，曾经也是老公对自己的追求和示好才让自己接受这份爱，当初的承诺为什么在结婚后，在真正拥有后变得如此脆弱，真的就应了一句话：得不到的永远是最好的，也只有失去才会切实懂得拥有的珍贵，难倒只有选择离婚才能让老公重新觉醒？
婚姻是两个人的事情，在平时的婚姻咨询中能够了解到，很多婚姻问题当初都曾经拥有过轰轰烈烈的热恋，都会对彼此用心呵护和珍爱，当两人真正生活在一起，拥有属于自己的生活和空间，就像很多当事人在说，自己会为了这个家负责，全身心都投注到老公身上，特别是在有了孩子，在自己心里不会再容下别人，希望通过自己的努力给老公和孩子带来幸福和快乐，希望用自己的方式换来老公的爱和疼爱，也往往在这个时候让老公心生厌烦，就像咨询中很多男人在说，自己也清楚老婆的为人，对自己的老婆也没有什么挑剔，只是生活太过于平淡，很多时候老婆对自己的好和照顾让自己窒息，让自己喘不过气，即使自己很愿意帮助老婆打理家务，想帮老婆分担一部分责任，但又不想因为自己的插手让老婆有所失落，也是这样的生活模式慢慢让自己在这个家庭中成为一个“客人”，感觉自己就像一个外人似得，有时想与老婆谈心聊天却没有机会，真的不希望老婆过于操劳，家就是休息消遣的地方，只要两人感觉舒服轻松就好，但自从结婚后老婆就是家务就是做饭，也不知道从什么时候起，感觉自己就像一个孩子一样被老婆给宠着给呵护着，在偶然的机会在外面遇到让自己心动并且能够懂得理解自己的人，可以让自己无拘无束，可以在一起聊些轻松话题，自己根本没有想过离婚的事情，只是想给自己的情感找份寄托和依靠，因为在对方那里能够让自己感觉到作为一个男人的尊严，清楚自己是个男人，而在家里与老婆在一起除了指责和抱怨就是说自己如何的不好，让自己抬不起头，因为也不愿意与她争辩懒得做解释慢慢也就变得疏远陌生-------
回头看看爱得太多的女人，在她们走进心理咨询室哭诉自己的委屈和不公平时，当有一个时间静下心重新梳理和认识自己时能够看到，在当事人的内心深处压抑太多的无奈和恐惧，因为童年被父母和家人过早剥夺情感需要，因为父母的忙碌或各种借口忽略孩子，让孩子得不到爱，因为他们渴望爱，却不知道怎样去相信爱和接受爱，即使有一天拥有了爱也认为自己不值得被爱，总是用自己想当然的方式重复曾经的伤痛和折磨，能够在咨询中了解到类似付出和爱很多的女人多是用他们特有的方式来控制和想方设法守住这份情感，往往因为方式的问题还有生活中相处沟通问题让本相爱的两个人变得形同陌路，变得同床异梦，因为爱而让彼此背叛最终伤得遍体鳞伤而不自知。
真正的爱情并不是他人眼中是否匹配，而是相爱的两个人心灵的相互契合与碰撞，在生活中不时激起浪花和喜悦，这样的爱不仅可以让幸福滋润着彼此，同样也滋润着身边的人，只有真正懂得欣赏和享受，用心来珍惜和呵护，才会拥有属于自己的幸福和快乐，在爱中释放心灵而得以升华才能守住爱的真谛，爱自己才能去真正爱别人，当一个人在爱中迷失，自己都不懂得珍惜和拥有，都没有尝试爱过自己，何曾去爱别人，即使一味在付出也是一种伤害，回头看看诸多爱得太多的女人背后，在自己全身心付出爱，为了给孩子完整家不愿意走出自己的困境背后又是怎样的一种心理束缚和制约，爱是一种享受，爱也是一种欣赏，当自己得不到爱，拥有不到爱时，能否给自己时间沉下心重新梳理和认识自身也是一种对自己的负责，更是一种生活智慧。
还是要寂寞
文/好久不见
曾经付出的深情，再难以寻觅……
风是喜欢雨的
雨也潮湿了风的心
可风总是飘浮不定
可是雨始终是风心灵的精灵
风深爱雨
却无力给雨一份爱情
更无力给雨幸福
因为风还没能力给雨一片纯净的天空
给雨一份幸福的怀抱
所以风不曾给予雨任何承诺
而是不断的沉默、沉默
而面对风的沉默
雨很伤心
终于雨不得不选择
可雨选择了梧桐
而风只能默默的痛苦
只能悄悄离开
……
一直认为彼此相爱是一件很幸福的事情。两个陌生的男女在茫茫人海中相遇、相识、相知、相爱。那是多么幸运的，于万千人中又有几人能有如此机遇。然而即使相爱又能有几人能做到相守到老。
爱情是寂寞的，就像是杯底的最后一滴酒，只有自己的嘴知道；爱情是寂寞的，就像是眼角那未滚落的泪珠，只有自己的眼睛知道；爱情是寂寞的，就像是心头的最后一滴血，只有自己的心知道。人人都道爱情的美好，爱情的纯净，爱情的甜蜜，却不知爱情最寂寞。
相爱固然好，可又有几人可以天长地久、海枯石烂、生死相随……曾经爱的天崩地裂，最终还要是要分离，还是要各奔东西，还是要寂寞……
于是终于明白什么许你一身一世，全是浮云。
多想和曾经一样，微笑淡然的生活，可曾经的伤却不曾忘怀，期待可以真正幸福活着，只是那阴影似乎一生相随，心中永远无法弥补的痛楚，注定还是要寂寞……
累
文/林瓶瓶
才明白，付出不一定有回报，做到不一定就得到。
才明白，人生是一场战争，一场被迫卷入的战争。就像你从未向任何人申请，就来到了这个世界。
我很疲惫，也很无奈。
就像只陀螺，鞭子掌握在命运的手中，我只能无休止的转下去，直到命运的终结！
无力与谁抗争……