关于得起的文案

1、人要拿得起，也要放得下，拿得起是生存，放得下是生活，拿得起是能力，放得下是智慧。

2、玩得起琴棋书画诗酒花的浪漫，耐得住柴米油盐酱醋茶的寂寞，我要陪你走过人间烟火，读遍人间词话。

3、拿得起的人，处处是担当；拿不起的人，处处是疏忽。放得下的人，处处是大道；放不下的人，处处是迷途。做什么样的人，决定权在自己

4、人要拿得起，也要放得下，拿得起是生存，放得下是生活。

5、拿得起那是一种自信，放得下是一种解脱。

6、人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有些人拿不起，也就无所谓放下；有些人拿得起，却放不下。拿不起，就会庸庸碌碌；放不下，就会身心疲惫。人生有很多东西需要放下。

7、负担，挑得起就是礼物，挑不起就是包袱；压力，撑得住就是成长，撑不住就是苦难。什么都可以再来，唯独生命不能再来；什么都可以丢，唯独不能丢脸；什么都可以接受，唯有屈辱不能接受。你可以忘掉失败，但不能忘掉教训。

8、拿得起，就应当能放得下---假如想让自己逍遥自在，让自己开心，必须要学会不去计较自己获得多少！只要己有所得，就应当满足，凡是你做了，都必然会有所获得，只是获得多少的问题……？

9、我现在唯一拿得起放不下的是筷子，唯一陷进去出不来的是被窝。

10、人要拿得起，还要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。

11、拿得起是能力，放得下是智慧。凡事豁达才心平意静，心有阳光方充实洒脱。

12、拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有些人拿不起，也就不在乎学会放下；有些人拿得起，却放不下。拿不起，就会平平庸庸；放不下，就会身心疲惫。只有学会放下那些无谓的负担，才可以一路潇洒前行。

13、拿得起是一种自信，放得下是一种解脱。拿得起放得下是做人的一种平衡。人生能找到拿得起放得下的最佳支撑点，路便会宽，心就会明。

14、人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有些事情你越是拼命去抓住它，你受到的伤害就越多，倒不如及时放开双手，随它去。

15、拿得起，放得下，人生得失很正常；站得高，望得远，是非恩怨莫挂怀；想得开，看得透，生活困惑自然开。早安！

16、人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下；有的人拿得起，却放不下。

17、举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。

18、我能玩得起，还可以收得住，我能专一到让你惊讶，还可以花心到让你害怕，我喝过最烈的酒，也放弃过最爱的人，我能像个疯子一样的玩，还可以像个爷们一样工作，更可以在家里做贤夫良父。

19、拿得起，放得下，人生才会更潇洒；立得直，行得正，人生才会更安宁。

20、拿得起，放得下。凡事别勉强！

21、拿得起放得下的人并不薄情，他们只不过懂得适可而止，太多经历让他们学会凡事都有个度，付出也好伤心也罢，总能调整好自己恢复过来，哪会有人不心痛，又不是铁石心肠。

22、人要拿得起，还要放得下。人生，只有品味了痛苦，才可以珍视曾经忽视的快乐；人生是一场孤旅。你就是你，世上只有相似的人，没有完全相同的人。不论是走在人群中，还是只身站在旷野里，你都要承担起只有你才有的一切。

23、拿得起是一种责任，放得下是一种智慧；心甘情愿是一种态度，随遇而安是一种境界；先追我的人是你，后来在一起爱上你的是我，开始冷漠的是你，最后不舍的是我。

24、时间玩得起我们，我们却玩不起时间，在吃得起苦的时光里，别太安逸。在吃不起苦的日子里，别太逞强。

25、十三、拿得起放得下的人，处处是担当；拿不起的人，处处是疏忽。放得下的人，处处是大道；放不下的人，处处是迷途。做什么样子的人，决定权在自身。

26、拿得起的人，处处是担当；拿不起的人，处处是疏忽。放得下的人，处处是大道；放不下的人，处处是迷途。

27、时间玩得起我们，我们却玩不起时间，在吃得苦的岁月，别太安逸，在吃不起苦的日子里，别太逞强。

28、我玩得起，也收得起心，我可以专一到让你惊讶，也可以花心到让你害怕，我喝过最烈的酒，也放弃过最爱的人，我可以像个疯子一样的玩，也可以像个爷们一样工作，更可以在家里做贤妻良母烧一手好菜，一切的一切取决于你是谁，也取决于你如何待我，将心比心，所以请不要站在你的角度看我，我怕你看不懂。

29、人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下；人生并不在于获取，更在于放得下。放下一粒种子，收获一棵大树；放下一处烦恼，收获一个惊喜；放下一种偏见，收获一种幸福；放下一种执著

30、人要拿得起，也要放得下。大部分的人过着相同的生活，人生走到最后，都要回归朴素和简单，将日子过成一杯白开水的味道，一碗清粥的简单。才能品尝到生活真实的味道，幸福便会不期而至。

31、拿得起，放得下，走得正，行得稳。跌倒了，重新站起；失利了，重新开始。没什么大不了，没什么可自责。

32、举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。可惜，大多数人的感情，都是负重的；常有人叫你退一步，退一步等困难过去了再说，于是你往后退，当你退到能看到全局的地步，除了去适应它，你已经来不及做任何改变了。所以别退，千万扛住，扛到最后，要么你强大了，要么困难就真的过去了。

33、感情要拿得起放得下，你来我当你不会走，你走我当你没来过。这一路，你是你，我是我。并不是没你不行，但有你更好。

34、人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有些人拿不起，也就无所谓放下；有些人拿得起，却放不下。拿不起，便会庸庸碌碌；放不下，便会身心疲惫。人生有很多东西需要放下。

35、拿得起，是一种担当；放得下，是一种洒脱。人生纠结的，不是该拿起，还是该放下，只是什么该拿，什么该放。拿起与放下之间的选择便是命运的方向。佛说，一切皆因果，不可说，一说即是错。不管对错，倔强地扛着，便是一种担当，爽快地放下，便是一种洒脱。选择的结果，后悔才是错。

36、时间玩得起我们，我们却玩不起时间，在吃得起苦的岁月里，别太安逸。在吃不起苦的日子里，别太逞强。

37、

37、人生要学会拿得起，放得下拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放得下，有的人拿得起，却放不下。拿不起就庸庸碌碌，放不下就疲惫不堪。人生有太多的东西需要放下。只要我们放下那些无谓的负担，那么在人生的道路中我们就会一路坦然前行！

38、举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。可惜，大多数人的爱情，都是负重的。——《如果能再爱一次》

39、活到现在，拿得起放得下的只有筷子！

40、人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下；有的人拿得起，却放不下。拿不起，就会庸庸碌碌；放不下，就会疲惫不堪。人生有许多东西需要放下。只有放下那些无谓的负担，我们才能一路潇洒前行。

41、人要拿得起，还要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有些人拿不起，也就无所谓放下；有些人拿得起，却放不下。拿不起，就会庸庸碌碌；放不下，就会身心疲惫。人生有很多东西需要放下。

42、人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下；有的人拿得起，却放不下。拿不起，就会庸庸碌碌；放不下，就会疲惫不堪。人生有许多东西需要放下。只有放下那些无谓的负担，才能一路坦然前行。

43、人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有些人拿不起，也就无所谓放下；有些人拿得起，却放不下。拿不起，便会庸庸碌碌；放不下，便会身心疲惫。人生有很多东西需要放下。只有放下那些无谓的负担，我们才可以一路潇洒前行。

44、我玩得起，也收得起心，我可以专一到让你惊讶，也可以花心到让你害怕，我喝过最烈的酒，也放弃过最爱的人，我可以像个疯子一样的玩，也可以像个爷们一样工作，更可以在家里做贤妻良母烧一手好菜，一切的一切取决于你是谁，也取决于你如何待我，将心比心，所以，请不要站在你的角度看我，我怕你看不懂。

45、拿得起，放得下，我依旧是女王主宰我的世界。

46、提得起，放得下，才有资格学佛；提得起，放得下，自然就可以成佛。说般若境界，一切万缘放下，诸恶莫作，众善奉行，修一切善法。做到了一切提得起，修一切福德，福德不是世间上的福报喔！一个人要悟道成佛是要大福报的！真正的智慧也是需要大福报的，不是世间的福报所能成的。

47、负担，挑得起就是礼物，挑不起就是包袱；压力，撑得住就是成长，撑不住就是苦难。早安！

48、拿得起放得下的人并不薄情，他们只不过懂得适可而止，太多经历让他们学会凡事都有个度，付出也好伤心也罢。

49、负担，挑得起就是礼物，挑不起就是包袱；压力，撑得住就是成长，撑不住就是苦难。什么都可以再来，唯独生命不能再来；什么都可以丢，唯独不能丢脸；什么都可以接受，唯有屈辱不能接受。你可以忘掉失败，但不能忘掉教训。

50、学会拿得起，就能放得下。感情，会浓，也会变淡。即使有千般不愿，万般不舍，有时候也阻止不了它的离去。

51、我玩得起，也收得起心，我能够专一到让你惊讶，还可以花心到让你害怕，我喝过最烈的酒，也放弃过最爱的人，我能够像个疯子一样的玩，还可以像个爷们一样工作，更能够 在家里做贤妻良母烧一手好菜，一切的一切取决于你是谁，也取决于你怎样待我，将心比心，因此请不要站在你的角度看我，我怕你看不懂。

52、活到现在，拿得起放得下的只有筷子！距离，产生的不是美，而是诠释了不堪一击的爱情。现实告诉我们说：有什么别有事；没什么别没钱；动什么别动情。

53、感情要拿得起放得下，你来我当你不会走，你走我当你没来过。这一路，你是你，我是我。不是没你不行，但有你更好；自从你做了我的心上人，此后风花雪月都不耐看，只有你是我年复一年的喜欢。

54、活到现在 ，才发现拿得起放得下的只有筷子。

55、拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有人说拿不起，也就无所谓放下；有人说拿得起，却放不下。拿不起，就会庸庸碌碌；放不下，就会身心疲惫。只有放下那些无谓的负担，才可以一路潇洒前行。

56、人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下；有的人拿得起，却放不下。拿不起，就会庸庸碌碌；放不下，就会身心疲惫。人生有很多东西需要放下。

57、人要拿得起，也要放得下。人生，只有品味了痛苦，才能珍视曾经忽略的快乐；人生是一场孤旅。你就是你，世上只有相似的人，没有完全相同的人。

58、人们常说，拿得起也要放得下，但是多的是求而不得，多的是无法放下。

59、人要拿得起，也要放得下。人生，只有品味了痛苦，才能珍视曾经忽略的快乐；人生是一场孤旅。努力给自己一个最美好的心情，平衡住自己的气息，调整好自己的心态，不急于成功之事，就算摔了再大的跤，也一样能成为明天的更好。

60、人必须经得起谎言，受得起敷衍，忍得住欺骗，忘却承诺，放得下一切。失去的东西，其实从来没有真正属于你，也不必遗憾。

61、拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有些人拿不起，也就无所谓放下；有些人拿得起，却放不下。拿不起，便会庸庸碌碌；放不下，便会身心疲惫。只有放下那些无谓的负担，才可以一路潇洒前行。

62、拿得起，放得下，人生得失很正常；站得高，望得远，是非恩怨莫挂怀；想得开，看得透，生活困惑自然开。“活在当下”，那就是在刹那间去领会生活的美及喜悦，而不去眷恋它所带来的快感。

63、别怕担责，扛得起责任的人，才配得起荣耀。——《那些女生该懂的事》

64、拿得起，放得下，生活过得潇潇洒洒。

65、人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下；人生如路，要有耐心。世上本无移山之术，惟一能移山的方法就是：山不过来，我就过去。人生最聪明的态度就是：改变可以改变的一切，适应不能改变的一切。

66、举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。可惜，大多数人的爱情，都是负重的。伱说伱后悔了。我愿意给你一次机会。因为我爱你呀。这次不要伤害我了好么。

67、感情要拿得起放得下，你来我当你不会走，你走我当你没来过。这一路，你是你，我是我。不是没你不行，但有你更好；你若想得到这世界最好的东西，先得让世界看到最好的你。生活从来不会亏欠谁，它给你一块阴影，必会在不远处撒下阳光。

68、拿得起的人，处处是担当。

69、有时候，拿得起放得下的人并不薄情，他们只不过懂得适可而止，太多历经让他们学会凡事都有个度，付出也好难过也罢，总能调整好自己恢复过来，哪会有人不心痛又不是铁石心肠。

70、谁不想拿得起，放得下，把人生走得愉愉快快，把生活过得轻轻松松。

71、要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。

72、拿得起那是一种自信，放得下是一种解脱。拿得起放得下是做人的一种平衡。

73、人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下；有的人拿得起，却放不下。拿不起，就会庸庸碌碌；放不下，就会疲惫不堪。人生有许多东西需要放下。

74、人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。早安！

75、屈到愤极能受得起，怒到发指能笑得出；

76、做人拿得起，做事放得下，与人处事合得来。人生在世，有得就有失，有付出就有回报，鱼和熊掌不能兼得，有时你的付出不一定能得到回报，当你下定决心走向别处，刚才那个座位的人却正好离开。

77、感情要拿得起放得下，你来我当你不会走，你走我当你没来过。这一路，你是你，我是我。不是没你不行，但有你更好；嘴不饶人心地善，心不饶人嘴上甜。心善之人能直言，嘴甜之人藏迷奸。宁交一个抬杠的鬼，也不要一个嘴甜的贼。

78、人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。拿不起，就会庸庸碌碌；放不下，就会疲惫不堪。

79、做人拿得起，做事放得下，与人处事合得来。人生在世，有得就有失，有付出就有回报，鱼和熊掌不能兼得，有时你的付出不一定能得到回报，但自己要想明白一些，不要太苛求自己，生命总有它的轮回，上帝是公平的，它对每个人都是一样的垂青，人生苦短，好好的潇洒做一回自己，追求自己的路，过好自己生活。

80、心中装得起孤独，装得进风雨，才能承载得住日月山河。

81、谁不想拿得起，放得下，把人生走得愉愉快快，把生活过得轻轻松松。拿得起，就要抗得住，放得下就需看得开，这，既是能力，也是智慧，谁不愿，谁不想。只是，生活中，拿得起放得下之人，能有多少，不然，为何有那么多的苦，那么多的痛。我们不求，拿得起放得下，只求，看开、看淡，就已经很好、很美。

82、“时间玩得起我们，我们却玩不起时间，在吃得起苦的时光里，别太安逸。在吃不起苦的日子里，别太逞强。

83、耐得住，伤得起，拿得下，放得开，看得准，失得安，活得透，走得畅。活在当下。

84、当你看透了，就受得起大起大落，更放得下大悲大喜。人活一世，做人做事，看透而不说透，是领悟，看淡而不看轻，是财富，抓得太紧，走漏的就多，心放得宽，快乐比较多；人走一生，为人处事，看的透，方显睿智，过得好，才是本事，别总攀比，别求太多，珍惜拥有，用心活着。

85、拿得起，是一种担当；放得下，是一种洒脱。人生纠结的，不是该拿起，还是该放下，而是什么该拿，什么该放。拿起与放下之间的选择就是命运的方向。

86、拿得起，放得下，人生得失很正常；站得高，望得远，是非恩怨莫挂怀；想得开，看得透，生活困惑自然开。

87、人生要学会拿得起，放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有些人拿不起，也就无所谓放得下，有些人拿得起，却放不下。拿不起就庸庸碌碌，放不下就身心疲惫。人生有太多的东西需要放下。只要我们放下那些无谓的负担，那么在人生的道路中我们就会一路坦然前行！

88、“说爱你的人不一定等得起你，但等你的人一定很爱你。”“愿相爱的人各得其所，愿放逐的人终获解脱。”

89、拿得起放得下的人并不薄情，他们只不过懂得适可而止，太多经历让他们学会凡事都有个度，付出也好伤心也罢

90、拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下；有的人拿得起，却放不下。拿不起，就会庸庸碌碌；放不下，就会疲惫不堪。只有放下那些无谓的负担，才能一路潇洒前行。

91、感情要拿得起放得下，你来我当你不会走，你走我当你没来过。这一路，你是你，我是我。不是没你不行，但有你更好；在这样一个速食又拥挤的时代，新鲜感和热情消失的都很快，很多以为会铭记一辈子的事情，走着走着就忘了，身边的人来了又走，桌上的菜换了一拨又一拨，杯里的酒空了又满上，还有什么是不会变的。

92、感情要拿得起放得下，你来我当你不会走，你走我当你没来过。这一路，你是你，我是我。不是没你不行，但有你更好。早安！

93、拿得起放得下，才是一个成熟人，为了成熟我们遍体鳞伤，但我们偏偏要活出个样子，不为别的，只为对得起自己。

94、感情，要拿得起放得下，你来我当你不会走，你走，我当你没来过。这一路，你是你，我是我。不是没你不行，但有你更好。

95、人要拿得起，还要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有些人拿不起，也就无所谓放下；有些人拿得起，却放不下。拿不起，便会庸庸碌碌；放不下，便会身心疲惫。人生有很多东西需要放下。

96、举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。可惜，大多数人的爱情，都是负重的。

97、人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是潜质，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下；有的人拿得起，却放不下。拿不起，就会一事无成；放不下，就会疲惫不堪。人生外在的一切最终丝毫也带不走，晚放下不如早放下。放下无谓的负担，才能一路自在。

98、人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下；有的人拿得起，却放不下。拿不起，就会一事无成；放不下，就会疲惫不堪。人生外在的一切最终丝毫也带不走，晚放下不如早放下。放下无谓的负担，才能一路自在。每一次放弃都必须是一次升华，否则就不要放弃；每一次选择都必须是一次升华，否则不要选择。

99、人要拿得起，还要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是潜质，放得下是智慧。有些人拿不起，也就无所谓放下；有些人拿得起，却放不下。拿不起，就会碌碌无为；放不下，就会身心疲惫。人生有许多东西需要放下。只有放下那些无谓的负担，我们才可以一路潇洒前行。

100、要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下；有的人拿得起，却放不下。