跑步励志短语正能量

跑步励志短语正能量（精选91句）

1、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视、跑过了大学的足球场、跑过了炮火纷飞的越南丛林、跑遍了全美国、跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。

2、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

3、你看，选手们站在起跑线上，做好了弯腰准备。他们听到“嘟”的一声哨响，像离弦的剑一样向前冲去。

4、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。

5、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。

6、随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。

7、她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。

8、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。

9、比赛开始了。小鸭摇摇摆摆地跑，小兔一蹦一跳地跑向终点，小狗四脚有力地向前奔跑，小马撒开四腿，像离弦的箭一样冲向终点。

10、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

11、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

12、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……

13、人生就是这样，总会有人做到你做不到的事情，除了让你感觉自己很无奈之外，还有无能。

14、就像被浪遗忘在滩上的鱼，再艰难，也要拼命的呼吸，翕动着鳃，张合着嘴。至少要坚持到浪再次上岸带走绝望。晚安！

15、要得到就必须付出，要付出还得学会坚持，如果觉得坚持不了，可以选择放弃，但是放弃就不能抱怨，人生就是这样，平衡的世界，每个人都是通过自己的努力去获得自己想要的生活。

16、时间会验证所有的疑惑，岁月会证明所有的承诺，历史会改写所有你曾经自以为是的答案。

17、如果你不努力，一年后的你还是原来的你，只是老了一岁；如果你不去改变，今天的你还是一年前的你，生活还是会一成不变。

18、而作为普通人的我们，所能做的唯有在漫长的时光中，把生活过成自己想要的样子，尽管它有千百种可能，但总有一种是属于自己的样子，都是值得珍藏和回味的。

19、感谢你赠我一场空欢喜，我们有过的美好回忆，让泪水染得模糊不清了。偶尔想起，记忆犹新，就像当初，我爱你，没有什么目的，只是爱你。--三毛

20、自始至终兜是一个人，不管发生什么事，都是一个人独自面对。

21、拥抱梦想，展翅翱翔，终有一天我们会散发光芒，让岁月铭记我们的成长。

22、水再浑浊，要是长久沉淀，仍然会分外清澄；人再愚笨，要是足够努力，一样能改写命运。

23、相思，那么高贵，那般圣洁，那般来得干脆直截了当，思念亘古，不染尘埃。就算是死去，就算是再次活过来，心无旁骛，心无纤尘，有一种思一种念，存在着人间，正因如此，人间才如此美好，如此让人感到暖暖，让人眷恋。

24、你开在暮春，我盛于初夏，相遇于繁花似锦。

25、对生活，每个人都过得不容易。太阳升起，就要拼了力气的去争取；深夜无眠，还要想着明天怎么继续。肩上的压力，是生存的难题；心中的压抑，又是不能说的委屈。

26、凡成功之人，往往都要经历一段无助的岁月。犹如黎明前的黑暗，捱过去，天就亮了。所谓千里马，不一定是跑得最快的，但一定是耐力最好的。可以抱怨，但必须忍耐；可以寂寞，但不能沉默。耐得住寂寞，才守得住繁华。

27、人这一生，各有天命，有些人总能做愿意做的事情，很幸运。有些人总能做喜欢做的事情，很幸福。而有些人，只能做应该做的事情，甚至有些人，只能做别人觉得他应该做的事情。

28、始终不要说别的女人的坏话。我们是同一个群体，讲别人不好，不仅不可以拔高你自己，反倒还会显得幼稚和无知。要学会爱女人，欣赏女人，和女人交朋友。要知道许多事情，你讲给男人听他们不一定能理解，因为他们是来自火星。

29、时间会帮你攒够足够的失望，并告诉你，不用谢。

30、没人能够做你的双拐，你必须学会独立去闯荡；犯错的时候，要勇于承担，畏缩虽是一种自保，但当别人将你看扁的时候，你就彻底淡出了成功的机会之外。再困难，咬咬牙，总会过去的；再犯错，不孤单，一切还能够重来。

31、始于颜值，敬于才华，合于性格，久于人品，终于慈悲，这便是一个完整的途径。

32、为人处世，让一步是心，退一步是情，谦让是灵魂，忍让是心胸。好多的时候，我们之所以赢得进步，就在于我们谦让的心灵。许多的时候，我们处世不惊，就在于我们忍让的心胸。

33、尽管我知道结局，可我依旧是个很投入的人，就算今天我把话说得再绝，明天醒来我还是会喜欢你。我多没出息，这你知道。

34、相思燎原催生荣枯嗔痴焚一季情与心犹不能止

35、最重要的是提升自己，不要总想着依靠别人，要努力让自己变的出色。

36、成长是痛苦的，但是长大是真的很爽！

37、无论你曾经多么期待有人疼，有人爱，最后也觉得，算了不指望了，我一个人也很好。

38、时间会告诉我们，简单的喜欢最长远，平凡中的陪伴最心安，懂你的人最温暖。日久见人心，留到最后的才是好的。我会冷暖自知，更会好自为之。

39、有一天，当我们老去的时候，回首人生，点点头，知道自己把握了最真实最珍贵的东西。当人生完结，闭眼挽手灵魂离去的时候，一份坦然，一份轻松！

40、该忘记的早就忘记，该留下的永远留下。答应我，忍住你的痛苦，不发一言，穿过这整座城市。--海子《太阳和野花》

41、残酷的现实，需要你去拼搏，需要你去奋斗。

42、如果你今天不努力，明天也不努力，那么你的人生只是在重复而已。你要坚信每天叫醒你的不是闹钟，而是心中的梦想，新的一天开始了，你唯一应该努力去超越的人，是昨天的自己。——周立波

43、人生的任何的事情，不管是跑步的过程，还是创业的过程，他需要一种坚守，从坚守到变成习惯，然后沉淀为自己生命的一种常态的时候，这种能量将对自己终身受益，他也能培养一种秉性，对人生的驱动力和生命品质的提升是一种莫大的价值！

44、权当自勉的说：“你不得不逼着自己更优秀，因为身后许多贱人等着看你的笑话。所以要对自己狠一点，逼自己努力，再过五年你将会感谢今天发狠的自己、恨透今天懒惰自卑的自己。愿你在薄情的世界里深情的活着。”

45、我们做的最默契的一件事就是，我不联络你，你也不联系我，最终我们真的陌生。

46、人生中，痛苦能带给我们回味。在人的一生中，真正的，我们很难想起，但痛苦却往往难以忘记。既然痛苦不可避免，我们又无法抗拒，为什么不学会面带微笑迎对痛苦的来临呢？

47、面朝大海，春暖花开，给自己的心一个港湾，盛风盛雨盛欢笑;给自己的心一片湛蓝，寻寻找觅，静思淡行。

48、累了，就换一种活法，把计较换成包容，把贪图换成知足，把压力看成动力，把困难当成考验。这样，你就不会感觉累了。生活是你自己的，累了，就换着活法吧。想开心并不难，想轻松很简单。真正的快乐，是放下的一瞬间，真正的轻松，是释怀的那一刻。

49、爱上一个人的时候，总会有点害怕，怕得到他，怕失去他。

50、真正的幸福是一点一点争取的，是一天一天积累的。不要去伤害喜欢你的人，也不要让你喜欢的人受伤害。成熟不是看你的年龄有多大，而是看你的肩膀能挑起多重的责任。喜欢一个人要用心，诚心相待，真心交流，恒心相守。不要太多计较得与失，要学会用一颗宽容的心包容对方的缺点与失误。

51、我们总是不遗余力地追求那一个天长地久，我们总是千方百计地去留住那一个结果却不知天有老时地有荒，这世上哪有不变的情？却不知如果曾有过美，便无须再去强求什么结果；却不知如果从未得到过美，更无须为一段错过的缘心碎。

52、做事，有热情才能做好，有激情才能做的出色。生活，有热情就有力量，有激情就有闯荡。

53、有时候感觉生活真的很糟糕，好想把自己封闭起来，什么也不听，什么也不想。

54、不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样。

55、不要为没有达到目标而沮丧，因为你在出发前就已经明白了挫折的意义。这成长的烦恼，也正是我成长的快乐，我应该从容地面对它。唯有挫折，才能让我进步，让我迈向成功的方向，为我修建成功的道路。

56、凡是秉持自己信念而活，就能产生自尊自重与自制力，并且内心平和，你会以内在价值标准，而不是旁人的好恶或别人的比较的结果，来衡量自己，这时候，对事情的对错与别人是否发现无关。

57、立志趁早点，上路轻松点，目光放远点，苦累看淡点，勤奋多一点，奋斗勇一点，胜利把名点，祝你折桂冠，成功新起点，幸福多一点，笑容亮一点。

58、风决定了蒲公英的方向，而你决定了我的悲伤。

59、感谢生活，让我们学会了遗忘；感谢生命，让我们学会了成长；感谢沧桑，让我们学会了坚强。

60、人生中难免被挤一下，被开水煮一下，被咬一下，倘若没有经历，硬装成熟，总会有露馅时，经历都是财富。

61、只有努力的人生才会看到希望，而不是看到希望再去努力。所以不用在乎世界的公平与否，学会用最短的时间去接纳上帝的不公平，去包容自己的不完美，以积极的人生态度面对生活中的磨难，才能用后天的努力去弥补，去改变，去成长，去超越，去蜕变现在的你自己。

62、人生的路上，如果懂得体谅，懂得理解，懂得宽容，日子就会很温馨，也会很安宁。如果缺少体谅，不能理解，没有谦让，日子就会越过越烦恼。

63、你的努力别人不一定放在眼里，你不努力，别人一定放在心里。早安！

64、在这混沌的恶土之上我自诩为无限疆域之君王沉重的锁链从欲望中出来穿过我的肩胛贪婪把我反缚在铜柱上天空中苍白的太阳将所有热力聚集在我身上罪恶的血液、肮脏的皮囊通通嚎叫着消亡仅留下白骨磷磷眼窝微闪希望的光

65、任何时候都不要放弃底线，只有心灵站直了生命才不会倾斜

66、人生需要一个好的心态。人生的进退，生活的好坏，有时取决于我们的心态，努力是一种结局，放弃也是一种结局。

67、一无所有别喊累，因为你还不配。糟糕的日子熬过去了，剩下的才会是好运气。

68、世界上唯一可以不劳而获的就是贫穷，唯一可以无中生有的是梦想。没有哪件事，不动手就可以实现。世界虽然残酷，但总会有路。

69、生活往往不尽如意，当生存环境，工作环境无法改变时，我们只能以良好的心态去适应。人是适应能力很强的一种动物。

70、很多时候，很多事，不是我们不尽力而为，也不是我们没有千方百计地争取，而是，它们原本是真的不属于我们，即使冥思苦想的纠结也不会有结果。

71、每个人都在发奋努力、奋不顾身，不是只有你受尽委屈。早安！

72、世界上没有捷径，写作是这样，健身是这样，所有的事情恐怕都是这样。你想得到就得付出，而你的每一次付出，都会在以后的日子里一点点地回报在你身上。

73、没有谁的人生是一帆风顺的，起起伏伏才是常态。在得意时不忘记初心，在失意时不丧失信念，始终保持一种积极向上的心态，才能不惧人生的风雨。

74、没事早睡觉，有空多努力。

75、与其花时间为自己编造不好好学习的借口，不如坐下来好好想一想学习的方法；与其找一千条理由说自己不是一个白痴，不如实实在在地学一把证明自己是一个聪明人。

76、求人不如求己，真正能够解忧的，只有自己。人生最酷的事情，就是你把老天爷安排给你的路走岔了，大家都觉得你完了。可是老天爷不知道，所有的绝地反击都才刚刚开始。你自己冲出来的路，才是最牛逼的路。人生没有白走的路，每一步都算数。

77、沉淀自己，默默挑战生活，为追求更卓越的人生目标不懈努力。不在乎曾经拥有什么，不计较最终可能会失去什么。早安

78、困难时对自己笑笑，自信是张特色名片；低调为人，高调做事；不懂就问，这不丢脸；把握原则，坚守底线；勤奋就是捷径，帮你缩短差距。每一个人都难免要受一些委屈，谁也不可能始终高昂着头。人生的路不好走，该低头时要低头，该让步时需让步。

79、我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

80、好听的话容易打动人，好心的话容易得罪人。把人生一分为二，前半生不犹豫，后半生不后悔。山涧的泉水经过一路曲折，才唱出一支美妙的歌。

81、有些人累积金钱换取财富，智者累积快乐，与人分享仍取之不竭。快乐在于行动，不只是拥有。剥夺别人的快乐不能使自己快乐。微笑使人更美丽、更愉快，却不费分文。热情比怨恨更得人心。慷慨的给予快乐，自己更快乐。

82、伟大的成功是建立在接受负面并使之扭转的基础上。

83、生活是一杯白开水，慢品无味，喝快了却容易呛着；生活是一颗洋葱头，不剥会枯萎，剥多了却流泪；生活是一道道梁，不翻会困死山中，翻过才发现还有无数道。生活，生下来，活下去。因此：活就活出美丽、活出意义、活出价值、活出你的了不起。

84、世界是个大舞台，每个人都是一本书，只是写法不同。读人，比读其他文字写成的书更难。人与人相处更多的是需要彼此之间的一份理解，一种信任。人生一辈子写自己让别人读，你不让都不行。读别人其实也是读自己。一本好书是一个朋友，一个朋友更是一本好书。

85、当我们心情不好的时候，去好一点的理发店换个发型，做个美甲，去商场扫打折的衣服，在镜子前看漂亮的自己的时候也许也会好一点。这些细节的用心和把握，你会体会到美丽给你带来的快乐。

86、俗话说，条条大路通罗马，俗话又说，一次选择一次成败，选择比努力更重要。面对挫折斑驳路，认真选择，笑对坎坷，定准目标，勇敢拼搏。

87、我不善言语，凡事简单，不刻意迎合也不取悦谁。

88、你做得对，有人妒忌你。你做的错，有人取笑你。你做的少，有人鄙视你。你做得多，有人责难你。你高高在上，有人说不接地气。你和蔼可亲，有人说智商不够。你活着，他们说赶紧死。你死了，他们还要在墓碑上踹一脚。“负能量人”无处不在。对付他们最好的办法，就是：该吃吃，该睡睡，爱谁谁！

89、成功是经历一次又一次失败，却从不丧失热情。

90、不好用借口搪塞失败，不好让骄傲占据心灵。卑微的梦想持续燃烧，也能成就一段不凡的人生。

91、没有行动，懒惰就会生根发芽。没有梦想，堕落就会生根发芽。时间越长，根就越深，到时候想站起来是件很困难的事。