激励跑步的文案

激励跑步的文案（精选91句）

1、从前，有个胖子每天坚持跑步，然后他成功减肥了，你呢？

2、爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳！

3、愚者用肉体监视心灵，智者用心灵监视肉体。

4、生气是拿别人做错的事来惩罚自己。

5、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！

6、每当想起你我就无比动容，你时刻激励我，不断奋进，在这个特殊节日里我祝福你，祝福你快乐每一天！

7、今日不运动，来日悔晚矣。

8、生活若剥去了理想、梦想、幻想，那生命便只是一堆空架子。

9、参与比胜负重要，过程比结果重要，超越比得失重要。

10、跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。

11、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。

12、跑步这件事可真好，是吧？又不花钱，只要有一双鞋，有一条路，不管何时何地都能说跑就跑。

13、有那么一瞬间，我多希望医生诊断的是绝症，这样我就可以说，我等不了你十年了，但我可以盖上棺材说，余生真的只爱了你。

14、生命中任何有价值和有意义的东西，都需要我们付出努力和辛劳去换取。你得到什么，取决于你付出了什么。所以，不要去羡慕那些头顶光环的人，而要学会佩服那些遭遇困苦却依旧从容应对的人。早安！

15、这世间从来没有所谓的逆袭。如果有的话，也不过是日复一日的自律和努力的结果。

16、你要积蓄你的能量，眷顾你的善良，变得勇敢起来。当这个世界越来越坏，只希望你能越来越好。

17、曾经相信过正义，后来知道，原来同时完全可以存在两种正义，而且彼此抵触，冰火不容。选择其中之一，正义同时就意味着不正义。而且，你绝对看不出，某些人在某一个特定的时机热烈主张某一个特定的正义，其中隐藏着深不可测的不正义。

18、我一直以为：人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。——村上春树

19、我努力把自己变得更好，是为了遇见更好的人。

20、活一回人生，不要有太多的思虑，学会取舍，用一种宁静和从容，温柔地聆听花开花落的声音。走过是是非非，才知道宽容大度。世上一切事物都不可能一帆风顺，人生路上，首须看远，别让生活的压力挤走快乐，真正的痛苦，没有人能与你分担。成长就是这样，痛并快乐着。一月再见，二月你好！

21、理想的爱情状态：是柴米油盐，是学会独立，是两个人的时候有彼此，一个人的时候有自己。

22、无论你睡多晚，总有人比你更晚；无论你起多早，总有人比你更早；无论你多努力，总有人比你更努力！不管你有多辛苦，总有人比你更辛苦！

23、普通朋友嘛，不评论不干涉不客套不矫情，已是最好的尊重。——大冰《乖摸摸头》

24、我以为我到了二十岁会高跟鞋浓妆艳抹。但是我现在却还是帆布鞋，还是带着十几岁的意气行事，幼稚夹杂着丝成熟。

25、人生坎坎坷坷，忙忙碌碌的，忘了什么，也不能忘记真情、良心。不论怎样贫穷，如何失意，都要长存一份真情，真诚待人。无论如何富裕，如何得意，都无须泯灭良心，真情待人。

26、人生的风景，是物也是人。人生如寄，一切都将过去，没人能在时光的苍穹里划一道不灭的痕迹。无论你是意气风发，还是平淡落寞，都将被搜罗在历史的尘埃中。流云过千山，本就一场梦幻。

27、话是说给人听的，事却是做给人看的，听到的和看到的，别人只会在意看到的！

28、懂得追求的人不会感觉到空虚，因为总是会有美好装饰你的梦。早安！

29、等风来不如追风去，追逐的过程才是人生的意义。早安！

30、学会适应，就会让你的环境变的明亮；学会宽容，就会让你的生活没有烦恼。

31、生活不是这样就是那样，总之不会是你想的那样。

32、要相信，一切都会好起来的！

33、与其担心未来，不如好好把握现在，不要轻易把梦想寄托在某个人身上，因为未来是你自己的。

34、尼采说人跟树是一样的，越是向往高处的阳光，它的根就越要伸进黑暗的深处。

35、什么是人生关键性的一刻是一个决定；是一次选择；是向左，还是向右；是继续，或是放弃。是跟过去告别的一刻；是勇敢擦拭伤口的那一刻；是抉择将来的那一刻。要开心，先要“开”心。

36、最棒的人生不是别人过得如何好，而是你知道自己这么过下去，人生一定会很好，每一个好结果，都有一个能记住一辈子的过程。

37、要改变命运，首先要改变自己。

38、在感情里，人和人终究是不同的，有人风里雨里送来的晚餐，却不及某人一句随口的晚安！

39、人生如戏，演技全靠你自己，不管杯具，洗具或餐具，全是你自己定的。也许，风雨过后没有期待已久的彩虹。也许，努力之后没能获得相应的回报，可毕竟我们都曾努力过。也许，彩虹已不远，回报也在前方不远处等着你。请认真过好每一天，相信明天会更好。

40、我们的生命里，藏着我们读过的书、走过的路、爱过的人；那些奋笔疾书的夜晚，那些煮茶读书的日子，那些背起行囊流浪的岁月，串联起来，才换来我们现在丰盈的人生状态。人生没有白费的努力，也没有碰巧的成功。每一天，都是为了迎接明天。晚安！

41、前路坎坷就放弃吗，布满荆棘就畏惧吗，流言蜚语你就信吗，瞧不起你你就认吗，爱过烂人就锁心吗，那姑娘你是废物吗；我嫉妒你身边每一个无关紧要的人，他们就那么轻而易举见到我朝思暮想的你。

42、过去无法重写，但它却让我更加坚强。我要感谢每一次改变，每一次打击，每一块伤疤。

43、与你同行，不介路远。

44、折磨你的，从来不是任何人的情绪，而是你心存幻想的期待，世界万物都在治愈你，是你自己不放过你自己。

45、这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批忍不断往前走的人手中。早安！

46、不能一直踮着脚尖爱一个人，重心会不稳，撑不了多久，身疲心累。

47、读书是为了心平气和地跟傻逼说话，而健身是为了让傻逼心平气和地跟你说话。

48、请相信：总有一天，会有一束阳光驱散你所有的阴霾，带给你万丈光芒。

49、低调是为了生活在自己的世界里，高调是为了生活在别人的世界里。

50、该来的始终会来，千万不要太心急，假如你失去了耐心，就会失去更多。该走过的路总是要走过的，从来不要觉得你走错了路，哪怕最后转了一个大弯。这条路上你见到的景色总是特属于你自己的，没人能夺走它。

51、幸福不会忽视任何一个人，迟早有一日它会找到你。

52、不上不下，那大多就是一种尴尬的状态，但却是很多人的状态。世界上所有的人分布成了一个橄榄型，大多数的人都被卡在橄榄大大的肚子里，过着平淡的生活，羡慕着一端，同情着另一端。

53、感情要什么苦尽甘来，就应该一路甜甜甜甜甜，好甜超甜特别甜，宇宙无敌的甜啊。

54、在变得狠心之前，我也曾经给予过无数的期待和包容。

55、我终于到了我小时候最羡慕的年龄，可是没有成为小时候想成为的人。——陈鸿宇《理想三旬》

56、很多时候，之所以逼着自己往前走，不是前面的风景迷人，而是身后的现实很残酷。

57、乐观的人总是见到生活中好的一面，从不消极抱怨。他们拥有“大难不死，必有后福”的心态，从容面对一切问题。有一些事当我们无法解决和处理时，不妨坦然接受现实，不必反抗那些不能更改的事实，用节省下来的时间去做一些有意义的事情。

58、能拯救人生的，从来都不是空想，而是踏踏实实的努力。正是努力，让你拥有舒展的生活、宽阔的路；是努力，让你得到喜欢的人，并和喜欢的人一起，过上喜欢的生活。

59、会让你号啕大哭的，往往不是那些骤然而来的灭顶之灾，而是日常生活中看似不值一提的无数个小小麻烦，它们突然一起涌了上来，带出了无数过去的委屈和愤怒。

60、男孩子一旦动心，就会变萌，女孩子一旦动心，就开始害羞。

61、我低谷期是我自己熬过来的，我的温柔是一次次教训给的，我的快乐死了，所以我对不起我自己。

62、人只这一辈子，我们不能白来这一遭。所以让我们从快乐开始！做你想做的，爱你想爱的。做错了，不必后悔，不要埋怨，世上没有完美的人。跌倒了，爬起来重新来过。不经风雨怎能见彩虹，相信下次会走得更稳。

63、去见你，是我任何情况下都能开心起来的理由。

64、你现在是单身吧，你记住这种感觉，以后要是爱上了谁没现在快乐，就分开，真的。

65、老人言：“爱占便宜难富贵，言语反复必有鬼，热情过度必有求，逢人亲热难深交，揽功推过是小人。”

66、你以为她没有见过世面，可是她见过无数张脸，经得起金钱得诱惑，耐得住寂寞，就喜欢你这张平凡的脸，可是你却不识货！

67、有时候，不爱也许是最好的状态。不爱的时候，心情最为平静，心态最为平稳，性情最为淡泊，与他人最好相处。没有多余的热情，没有多疑的猜忌，没有受伤的敏感，没有变态的恼怒，没有期望的焦虑，没有失望的伤心，没有不着边际的幻想。

68、别把巧合当成命运，幸运也好，倒霉也罢，就当一切只是巧合。

69、红灯永远不能照亮你的前程，照亮你的前程的，是你的才能。

70、开心每一天，不急不躁，活出自己想要的样子！

71、人生真的很难，我们总是莫名其妙就会难过，可是快乐却需要实实在在的原因才会快乐。

72、女人可以扮演任何角色：孩子，老婆，女儿，儿媳，妈妈，你可以撒娇，装傻，偷懒，到永远不要真的懈怠，活在世上的每一天，都不要忘记让自己更强大。

73、不要因为一些以后看起来很小的事而心灰意冷，你还有无限的可能可以去创造奇迹。早安！

74、不沉溺幻想，不庸人自扰，踏实工作，好好生活，做一个接近幸福的人。

75、你是我不爱别人的理由。

76、我不喝别人喝过的水，也没兴趣和别人分享同一个谁。

77、命运不是放弃，而是努力。命运不是运气，而是选择。命运不是名词，而是动词。要改变命运，先改变观念。决定今天的不是今天，而是昨天对人生的态度；决定明天的不是明天，而是今天对事业的作为。我们的今天由过去决定，我们的明天由今天决定。早安，各位！

78、失望不怕，怕的是不够失望。攒够了失望，就可以一切从头再来。我赞赏那种在感情中狠话说透、狠事做绝的人。如果不能够给予一个人未来，也就不要让他永远沉迷于现在。

79、保持一颗年轻的心，做个简单的人，享受阳光和温暖。生活就像是一场大戏，你哭着对它时，它会这么演。而你笑着对它时，它也那样演。你的态度，并不会改变生活的本质。所以，淡然面对幸运，笑着面对不顺，这才是人生。早安!

80、做不了你宇宙的公主，那就为自己戴上皇冠。

81、别闹，别问，别期待，你不是例外；别想，别等，别入心，你不是偏爱。

82、焦虑不但是不会卸下明天的负担，反而是会去剥夺了你今天的快乐。

83、喜欢你的人是不会不联系你的，但爱你的人可以做到不联系你。

84、生活是公平的，哪怕吃了很多苦，只要你坚持下去，一定会有收获，即使最后失败了，你也获得了别人不具备的经历。——马云

85、我是梅菜你是肉 我想扣住你的手。

86、“人要成长，必有原因，背后的努力与积累一定数倍于普通人，所以，关键还在于自己。”——杨绛

87、不要敏感又心软，活不好自己，也爱不好别人。

88、或许感情不能抵挡生老病死，但却足够温暖岁月。

89、成功如同穿高跟鞋一样，当你刚起步时可能会满脚全是水泡，很多人可能会因此而放弃，而一路坚持下来的人，最终都会走出最优美的步伐。

90、做更好的自己，别让时光给耽搁了。二月也会稍纵即逝，请珍惜这些好时光吧，愿大家的心境，如春暖花会开！

91、一切问题，最终都是时间问题。一切烦恼，其实都是自寻烦恼。人的一切烦恼来自执着。我们执着什么，就会被什么所骗。我们执着谁，就会被谁所伤害。所以我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。不管失去什么，都不要再失去好心情。