跑步的日记

跑步的日记（精选3篇）

我的绿色梦

文/王淼

我有一个梦想，它是绿色的。我认为，作为当代的小学生，不仅要学好文化知识，还要有健康的体魄。

记得去年的“绿运会”，当时，妈妈已经帮我报了“迷你马拉松”。可是由于担心自己体力不足，最终退出了。比赛结束后，一条条相关的信息刷爆了“朋友圈”，我的心里不由得有些遗憾。这是一项多么好的运动啊！这可是在咱们家门口举办的“绿运会”呀！想到这，我下定决心一定要参加明年的“迷你马拉松”。但首先要锻炼好身体才行啊！

为了挑战自己，我参加了爸爸学校的爬山运动。到了青阳县的“九子岩”，我们开始爬山啦！但“九子岩”并没有我想象的那么好爬。刚开始，石阶很窄，我艰难地往上爬，没爬一会儿就爬不动了。这时，爸爸以及我身后的几位伯伯都在为我打气。顿时，我感到全身充满了力量！我一鼓作气地爬上了“九子岩七步泉”的最高点！

冬去春来，跑步活动已经有几个月了。经过这么长的时间训练，现在我可以轻而易举地跑完操场的两圈。

跑步，给我带来了强健的身体，也磨炼了我的意志，更让我感到无穷的快乐！美丽的“绿色梦”，我要紧紧追随你！

总有心情不好的时候

文/不负此生-马玉梁

最近天气炎热，十分的不顺畅，偶尔也会影响心情。

破天荒的近3个月来了一次夜间跑步，3公里下来，出了一身汗，看到满大街的人都在马路上堵着，还有那些熙熙攘攘刚挤出地铁的忙碌人，看到那么多的人在回家的路上，而我已经可以“”跑步找舒畅“”了，还有什么可抱怨的……

而立之年，有了一定的经历和人生的历练，成熟了许多，稳重了许多，心中的所想所感也明确了许多，知道了自己该干什么，不该干什么。即便你要干的事是你准备了许久许多，也未必一帆风顺。生活一如既往地流畅，不会因心情的偶尔波动就停滞或加快，该怎么样还会怎么样，既然如此为何不坦然面对，跑步出汗，换来一身舒畅。

想想还有那么多的人在苦命的摸天黑回家路，而自己已经可以在每天6点回到安静的住处，该知足了。 调整好心情，一切继续，明天会更好。

跑步随感

文/琼

坚持跑步一年多，如今感觉身轻了不少。刚开始跑的时侯，腿很疼，很酸，很胀。慢慢的坚持着，腿就轻松了！跑步途中，可以欣赏路边的风景，每次一看到哪里的草长高了，花开了，心情也会随之开朗起来！跑完步之后，走路似乎也有点飘飘然，汗水随着体香被风吹干了，洒落一地！我希望自己能永远坚持这份爱好，全命在于运动，不忘初心，坚持就好！