健身励志文案朋友圈

健身励志文案朋友圈（精选79句）

1、撑过是天堂，放弃是地狱！

2、强身健体，快乐友谊。

3、健康你我他，幸福千万家。

4、x协力，争创佳绩，勇夺三军，所向无敌。

5、就算再困难、也请咬牙坚持。

6、比拼激扬梦想，搏击磨砺锋芒。

7、好身材只留给有毅力的人！

8、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

9、赛出风格，赛出水平。

10、磨练肌胳，防病御症。

11、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

12、我运动，我快乐，我锻炼，我提高。

13、就这么一辈子，开心也是一天，不开心也是一天，所以你一定要开心。人就这么一辈子，做错事不可以重来，碎了的心难再愈合，所以你一定不能事后后悔。人就这么一辈子，过了今天就不会再有另一个今天，一分一秒都不会再回头，所以你一定要珍惜每分每秒。告诉自己：要微笑着面对任何挫折。

14、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。人生从来不摔倒不算光彩，每一次摔倒后能再站起来，才是最大的荣耀。要懂得失败只有一种，那就是半途而废。生命不止需要长度，更需要宽度。记住无论你在什么时候开始，重要的是开始以后就不必停止。

15、人这一辈子没法做太多的事情，所以每一件都要做得精彩绝伦。

16、你就像我没赶上的公车，没尝到的小吃，没做完的美梦，没看全的电影，总归是憾事。

17、有些事情，只有经历了，才有穿透心扉的体验；曾经的人，只有从心底放下了，心灵才会真正解脱。

18、没人心疼，也要坚强；没人鼓掌，也要飞翔。人生的路要靠自己行走，成功要靠自己去争取。

19、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。

20、失败缘于忽视细处，成功始于重视小事。没有一种不通过蔑视忍受和奋斗就可以征服的命运。千万人的失败，都有是失败在做事不彻底，往往做到离成功尚差一步就终止不做了。

21、人的生命，似洪水奔流，不遇着岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花。——奥斯特洛夫斯基

22、既然还在幸运的活着，当然要全力以赴的快乐。

23、带着梦想睡去，再带着希望醒来。晚安。

24、前几天和老爸去偷西瓜，老爸在那给我放风，突然有人来了，老爸指着西瓜地里的我骂到：臭小子，你给我滚过来，自己家里买不起西瓜啊还过来祸害人家的西瓜地，看我不打死你。那家人忙说：没事的没事的，小孩子淘气嘛，哪有不犯错，来，找几个熟了的回家吃。

25、圈子决定人生，接近什么样的人，就会走什么样的路，所谓物以类聚，人以群分。牌友只会催你打牌，酒友只会催你干杯，而靠谱的人却会感染你如何取得进步。抱最大希望，尽最大努力，做最坏打算，持最好心态。

26、凡成功之人，往往都要经历一段无助的岁月。犹如黎明前的黑暗，捱过去，天就亮了。所谓千里马，不一定是跑得最快的，但一定是耐力最好的。可以抱怨，但必须忍耐；可以寂寞，但不能沉默。耐得住寂寞，才守得住繁华。

27、拍了拍我的头却听到噗通噗通。

28、谁真谁假，时间会告诉你，谁好谁坏，用学识去看，谁懒惰谁勤奋，用认知去发现，内心懂，才能真的懂，表达的真切，才能切合实际，走进自己的心。

29、人活一世，不仅仅是来过、活过，而是要没白来、没白活。选择适合自己的活法，就是最好的活法。人活一世，活出幸福给自己，才是对自己最好的交代。每个人的生活，都是自己创造的，做法不一样，得到的就不一样。活得真、活得久、活得好、活得美、活得有滋有味、活得有声有色。早安！

30、说假话的人在提醒你的智商有问题，敷衍你的人在告诉你不要再打搅他，欺骗你的人在揭示你人性中的贪婪，跟你说客套话的人在跟你保持距离，不跟你说实话的人在提防你，冷淡你的人是由于你们曾经太了解，妒忌你的人是曾离你最近的人，在你面前修饰的是要讨好你的人，对你真诚的人才是你的贵人。

31、盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。——陶渊明

32、有一些时候，生命就是会令人往不一样的方向走，生命就是会有一些不得不。这无关你的选择，只是一种必然，后来你懂了这些。你并不是迷信宿命，但却相信每个人都有各自的人生。

33、曾经再怎样美好也只是为现在作好铺垫，而现在掌握在自己手中。

34、人生不是靠心情活着，而要靠心态去生活。调整心态看生活，处处都是阳光。

35、追求更美和更好的生活是没有错的。前提是：别忘记，靠自己！

36、人生需要不断感动，能够守住那些始终干净的东西。始终想用人生如戏，戏如人生，来诠释此生。笑看人生，就会发觉实际上人生的多彩历经就像那樱花树的花瓣，放在一起能够体现出樱花树的美！

37、这世上的确没有什么是比叫醒自己更困难的事。想要什么，就真的为它努力，那些能让你真正成长的事，都不会太舒服，但只要坚持下来，就会给你带来蜕变。

38、不要因为一次的失败就打不起精神，每个成功的人背后都有苦衷。你看即便像太阳那样辉煌，有时也被浮云遮住了光阴。你的才华不会永远被埋没，除非你自己想把前途葬送。你要学会等待和安排自己，成功其实不需要太多酒精。要当英雄不妨先当狗熊，怕只怕对什么都无动于衷。河上没有桥还可以等待结冰，走过漫长的黑夜便是黎明。——汪国真

39、心中那遥远的地方，终有一天会到达，我想展开翅膀，在空中飞翔。我要做的是跌入深渊但依旧傲然挺立的王者。

40、每一个人，都应当用你们的努力去惊艳时光，生活始终不会亏待你自己；现在的你要努力，未来才有大把的时间去旅行。

41、年少时觉得钱是俗物，等上了生活的战场才发现，在这场真刀真枪的打斗中，钱，才是最有力的武器！

42、不是每个人，都能成为自己想要的样子，但每个人，都可以努力成为自己想要的样子。

43、生活中，很多時候我們常常會走錯一步，這并不可怕，可怕的是我們因爲失敗而失去了方向，不敢再邁出下一步。

44、记住了，不要那被生活的鸡零狗碎扰乱，不要被无谓的人事消耗，不要在生活的泥潭里打滚，要时刻清楚自己要什么，保持专注，保持警惕，时间用在哪里，人生就在哪里，超在起点，贏在终点。

45、人总是这样，喜欢什么就败给什么。

46、金钱，美貌和健康是值得终生努力的。

47、在我眼里世间的女子分为两类，她和非她。

48、不要把过去抱得太紧，倒不如去过大好的生活，提花买酒，约三五好友，爱该爱的人，过快意的人生。

49、如果这个世界有太多让人失落的东西，那么请忠于善良，善良是一剂良药，凡是它走过的地方都会开满鲜花。

50、要做一个心狠的人，这不代表你不善良，而是关键时刻懂得决断！你总是顾及别人，总是操心别人的感受，这样的你，什么事都干不成。该帮忙时帮忙，该冷脸时冷脸，这样才能保证你善良而不被欺。——苏芩

51、女人不一定要有惊天动地的成就，但一定要有养活自己的能力！不管你是什么身份？什么年龄？永远不要放弃一个女人该有的梦想和坚持，可以不聪明，但希望你愿意努力。

52、不要花精力和时间去犹豫和纠结什么选择是最好的，因为不做永远不知道结果有想法就大胆地去尝试，才能获得不一样的人生。

53、始终不必低估一个女生和你同甘共苦的决心。但，一个女生最怕的，是在你身上看不到希望。

54、生活给予我们太多负荷，我们用一种佝偻的姿势顽强前行。但每走一步，都是一个崭新的起点，不惧当下，你迈出的每步都是成功的脚印。只有历经跋涉的煎熬，挫败的洗礼，才会逐渐厚重而充盈。跌倒不哭，这是坚韧；摔倒了重新站起来，这是坚强。命运在我们行进的道路上投射了太多的阴影，有了你的坚韧与坚强，相信自己终究会走向成功，闪现光芒！

55、真正成功的人生不在于成就的大小，而在于是否努力去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。只要你努力过、付出过，无论结结果如何，你都将无愧于自己的人生。

56、每个人做事，都会有不同的理由和愿望，从每个人的角度和利益出发，其实都是对的。只是，世界不是你一人，任何事都有界限，任何事也都有代价！

57、我会去关注你的一切，会去了解你的所有，你也该回头看我了。

58、当你自己选择了与众不同的生活方式后，又何必在乎别人以与众不同的眼光来看你。——多丽丝莱辛

59、不要失去希望。你永远不会知道明天会有怎样的惊喜。永远都不要为自己选择的路而后悔，不管是以前，还是现在，因为唯一能做的，只是义无反顾地走下去。人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。

60、生命有时候很轻，或许一股风便可吹远；生命有时候很沉，或许举千斤之力也未必能将其移动。前途有时候一马平川，顺风顺水，但也有时候千沟万壑，令你寸步难行。一马平川，顺风顺水时我们不妨挑一个好的道，看看沿途的景，也不用那么急；千沟万壑时我们也可退走几步，找找看是否有其他路途，即便没有也无碍，慢慢走潘涉过这艰难险阻也不失为人生的一次绝佳体验。

61、你一定会让着我的吧，因为今天我是小孩子。

62、不要说你不会做，你是个人你就会做！天赐我一双翅膀，就应该展翅翱翔，满天乌云又能怎样，穿越过就是阳光。

63、每一个成功的人都是从挫折之中锻炼出来的。

64、人生，如今重视的不是期待美好的未来，只是重视现在真实的生活。无须为明天的事儿而烦恼，只要全力以赴地努力过好今日，就能简单而专注的过平凡生活，这也是一种珍惜生活的态度。昨天早已逝，明天还是迷，失去与得到，碰到与错过，都没法预估，因此，我们要珍惜眼前所拥有的一切，从今天开始做起！

65、即使是再怎么样坚强的人，也会有脆弱无助的时候，所以不要以为坚强的人就不掉眼泪，他们只是不愿意让你看见罢了。

66、如果生活里没了创造，就会变得虚无，这一页人生上的24小时变成废纸一张，扔进垃圾桶也不心疼，我不希望看到我有限的人生最后只被撕剩下几张发黄的纸张，我希望这一天天能集结成斑斓的相册，而我能在这个过程中一直有所成长。

67、我们都是天地的过客，不喧，不吵，静静地守着岁月；不怨，不悔，淡淡地对待自己。听风，伴月，相信平淡的岁月，依然精彩如歌。许多美好会随时光流逝，不感人生苦短，唯有现在最美。

68、给自己的人生设立一个目标，给自己未来一个明确的希望，给自己的生活一个方向灯。

69、这个世界上，到处都是自顾不暇的人。好不容易整理好情绪，给自己创造一份好心情，鸡毛蒜皮的一点小事就能破坏掉的。能找到一个时刻照顾你的人，包括身体和情绪，实在难得。

70、每个人，都是一个单独的角色，只是两个对的角色遇到了一起，成了一部戏。

71、不管做什么事，都不必拿自己的价值观和生活方式去打搅别人的生活，甚至企图改变别人。

72、希望你永远有颗少女心，天真热烈，对世界永远充满善意。，也希望你能遇见一个人，替你在前面承担上所有的风雨，让你一辈子做心思单纯的女孩。

73、书上说天下没有不散的宴席，但书上又说人生无处不相逢！

74、人生的旅途中，清晰的脚印，往往印在泥泞的路上，所以，别畏惧暂时的困顿，即使无人鼓掌，也要全情投入，优雅坚持。真正改变命运的，并不是等来的机遇，而是我们的态度。

75、人不论做错几次，只要不失再来一次的勇气，必然大有可为。

76、人生没有白费的努力，也没有碰巧的成功。我们的生命里，藏着我们读过的书、走过的路、爱过的人，那些奋笔疾书的夜晚，那些煮茶读书的日子，串联起来，才换来我们现在丰盛的人生状态。每一天，都是为了迎接明天，继续努力。

77、所谓的坚强，就是用高傲的姿态看着不属于你的东西、完整的离去。

78、勇敢的人不是不害怕，而是战胜了害怕继续前行，闪亮的人生不是未经黑暗，而是在黑暗中也努力燃起了一道光。在跌倒时试着依靠自己的力量爬起来，度过了寒冬，一定会迎来春光无限。

79、成年人的世界，不存在永恒的靠山， 你最强的靠山就是你的努力和独立。