关于肚子的文章 / 肚子的散文

留点空间

文/松浦弥太郎

我决定要让自己随时保持在有点饥饿的状态。当然，也不能让肚子饿过头。因为我吃东西很快，稍不注意就容易吃得太多，“只吃一点”便是我克制自己的方式。就算食物再好吃，甚至是我的最爱，我也会在六分饱的时候放下筷子。

不久之前，我还会吃到八分饱，但为了保持恰到好处的状态，现在改成了六分饱。把食物剩下来很浪费，但只要在一开始就麻烦店家“饭量减半”就能解决了。

我会这么做不是为了减肥，而是为了自己的健康管理。身体不舒服的时候通常都是因为吃了太多，只要调整一天的食物量，情况往往就能得到改善。

我喜欢美食，也喜欢吃，但我不认为这等于要吃得很多，反而觉得，如果为肚子留下一些空间，也会多出一些让美食进入的余地。房间也和肚子一样，空间很重要。我认为室内设计不是由要放什么家具决定，而是要由“事先想好要留下多少空间”来决定。

胃，房间，以及自己的心。无论是哪一种，如果一股脑儿地把东西全塞进去，不管是食物的味道、优点，还是精彩之处，都会变得模糊不清。在“还想多吃一点”的时候放下筷子。这个方法可以替自己打造出恰到好处的状态。

让自己的肚子随时都保留一点空间吧。这么一来，不管是身体还是心灵都会轻盈许多。

儿子在身边

文/范立志

那年，他与妻子去本县外乡深山里修水库，由于儿子不足五岁，放在家里没人管，夫妻俩把儿子也带到了工地。

那是一个荒唐的年代，人们常常饿着肚子“抓革命，促生产”。夫妻俩憋着肚子在山里干了大半年，水库终于竣工了，他带着妻儿欢天喜地回家。翻过几座山后，许多人肚子饿得“咕咕”地响。他也又累又饿，但他坚强地挺着。

终于，大家翻过了最后一座山，来到了山脚下。这时，意想不到的事情发生了，刚才还死气沉沉、苦苦挣扎在归途上的民工们，突然间纷纷抛下肩挑的包裹，取下铁锹和锄头，欢呼着往前跑去。他朝大家奔跑的方向一看，只见有一块红薯地。此时，已是红薯的收获季节，大伙儿冲到地里，用工具争相刨挖。他见了，双眼一亮！离家还有二十多里路，早已饿得两腿发软，一家三口，多需要找点食物填饱肚子啊！可他只激动了四五秒钟，随即，兴奋的大脑便重归平静。他没有随人们去刨红薯，而是继续向回家的方向迈着艰难的步子。

“爸爸，我肚子饿，我要吃红薯！”儿子见大伙儿都去刨红薯，口水都快要流出来了，他拉着爸爸的衣袖说。

“好孩子，回家有馒头吃，听话！”他劝孩子说。

当他撑回家时双眼一黑，晕了过去。妻子从邻居家借来一汤匙红糖，泡了一杯红糖水，一小口一小口地喂他喝。他喝了几口糖水后，终于醒了。

妻子见他醒了，悲切地问他：“一家三口都饿得快要见阎王了，你为什么不跟着大伙儿去刨几个红薯吃？”

他凄苦地笑了笑，低声回答说：“儿子在身边，不能让他学坏啊！”

过期饼干

文/张学兵

第二节课间，我回到办公室准备休息一会儿，可屁股刚坐稳，几个学生风风火火跑来报告，说李冬冬肚子疼，疼得直哭。我心中一紧，大步流星地赶到教室，就见李冬冬捂着肚子坐在椅子里，脸上挂满了泪花。

我抚摸着孩子的肩膀，关切地问他还疼吗，要不要立即就医。李冬冬啜泣着摇摇头说不用看医生，肚子疼的原因就是没吃早饭，饿的。

我心中的紧张缓解了许多，带着李冬冬来到办公室。我给孩子倒了杯热水，然后问办公室里的同事有没有带什么吃的，不想得到的回答都是不凑巧，今天什么吃的都没带。

无奈之下，我又去了副科办公室，副科办公室里空无一人，因为我和李老师关系最好，在吃喝方面不分你我，我便拉开了李老师的抽屉看看，真是功夫不负有心人，我喜出望外地发现了半袋饼干和一小袋豆奶。

我如获至宝地拿着饼干和豆奶回到办公室，我给李冬冬把豆奶沏了，孩子小口小口地喝着，但丝毫没有吃那饼干的迹象，我以为李冬冬不好意思吃，诚恳地给他做工作，劝他赶紧把饼干吃了，可孩子非常固执，怎么说也不肯吃。

我察觉事情蹊跷，耐心地问李冬冬为什么不吃那饼干。

李冬冬惭愧而谨慎地说：“那半袋饼干是上学期李老师没收我的，一定出保质期了，我怕吃了以后肚子会疼得更厉害！”