关于焦虑的文章 / 焦虑的散文
世上不存在更好的那条路
文/蓑依
世上只有一条路，就是你脚下正在走的这条。
当下社会的每个人，都是焦虑的。没有的想要，得到的不满足，每个人都在各种层面上挣扎，变得对生活不耐烦。但人和人之间在这一点上还是有区别的，就是能否在合理的范围内控制这种焦虑，能控制住的基本生活得都还不错，不能控制的人生一团糟。在很大程度上说，控制住焦虑也就控制住了人生。
刚毕业的大学生彻夜失眠，原因是本来他已经决定先不找工作再继续考研，可突然不知为什么，他从学长学姐那里听到的越来越多的劝告是“不要好高骛远了，找份工作慢慢上手才是正道”，他觉得他们说得有道理，便开始怀疑自己“准备先多学点东西”的心态是不是不切实际，于是开始焦虑了。
就连在爱情中，也一定要焦虑不已才算是做到了重视，似乎每一件没有焦虑参与的事情都是不值得一提的。就连我自己，有时也会变得焦虑：是坚持写自己擅长的类型，还是应该适时地尝试去开拓新的类型，毕竟自己的专业是编剧，现在IP又炒得纷纷扬扬，要不要分一杯羹啊？是和同一家公司合作呢，还是多和几个公司合作呢？前者是出于道德因素以及长远利益，后者是为了多拓展一下渠道。但同时，我也知道这些焦虑是无用的，因为最终我只能选择其中的一条路。
经历过很多焦虑不已的选择之后，我自己得出的教训是：所有的焦虑都是无用的，在两件差不多的事情上，不存在深思熟虑这回事。世上没有通过想像和推测就可以判定未来的事情。路都是自己走出来的，绝不是参照别人的样子推断出来的，别人在某件事情上做得再好，用的方法再妙，换成你的时候，又都将会成为另外一个样子，等同于又是一条新的路。
世上不存在更好的那条路，但存在最好的路———那就是你自己所选择的并且坚定地走下去的，即便外人并不看好，即便你自己也会怀疑，但你一直在往前走的那条路。人生只有一次，成长和生活之路也只有一条，路没有好坏之分，都是独一无二的，都是需要有取舍的。也因为这个原因，每个人的人生都是偶然的，是由一个个的选择决定的。
首先，允许焦虑的存在，这是人的正常情绪；其次，明了焦虑是无用的，只会徒增烦恼，百害而无一利，没有什么选择必须要打着“深思熟虑”的幌子；最后，不管采用什么方式，哪怕是抓阄，选择一条路，跪着也要把它走完。抓阄并不潦草，也是选择方式的一种，因为每条路看起来都差不多，它只是给你一个上天安排式的心安理得而已。
越吃越焦虑
文/查一路
我问一位研究营养学的朋友，吃什么才安全。他说，什么都不吃才安全。
西方一位哲人说，人应该像动物一样，有足够的食物和水就安然自乐，不必焦虑。眼下，食物是足够了。可是，吃，越来越成为一个问题。最近，传出药品胶囊里含重金属铬，连吃药都吃得不安心了。虽然，有专家说，胶囊中铬含量很低。可胶囊是旧皮革中提炼出来的，难怪有网友借此号召全民锻炼好身体，否则“少壮不努力，老大吃皮鞋。”
铬被检测出来，还有多少重金属进入了食品和药品没被检测出来？因此有句话很经典——“把中国人拍扁了，就是一张元素周期表。”
从若干年前的苏丹红，三聚氰胺，地沟油，塑化剂、瘦肉精，到如今的金属铬，一路吃来，让人如何不焦虑？因为焦虑，听说有苏丹红，我不吃禽类蛋类；听说有三聚氰胺，我不喝牛奶；听说有地沟油，我不去饭店；听说有塑化剂，我不喝饮料；听说有瘦肉精，我不吃猪肉。
如今胶囊中有了铬，我患了感冒，是不是不吃药啊？小作坊不可信，可大品牌着名商标同样坑你没商量，让人相信谁呢？
前方的路有太多风险，未来总有毒素在等着你，某种食品药品中，毒素在潜伏，尚待慢慢发现。今后日子里的质检报告关于某某食品药品里包含毒素的报道，总会源源不断。可是，为了生存必须吃下去，犹如打仗，明知有伏兵，还得前行，中国人吃得有点悲壮。
每天的“吃”，都叫人怕。一张口，一动筷子，心中总有些不安，说不定眼前的食物又隐含了什么毒素。不是我不小心，实在是防不胜防。城市里的人，不是自耕农，肉蛋奶、粮食和水果，食物与蔬菜，都是他人供给的，我在明处，他在暗处，受害者遭遇的都是暗算。
想减轻焦虑，设法提防，于是就关注各大网站食品质检新闻。每一条类似的新闻都让人触目惊心。可怕的是，待到发现，自己已成了受害者。虽然，事后商家被象征性地处罚，可是消费者已成受害者，目前，还没有听说有机构为数以百万计千万计的消费者讨还公道。
为吃焦虑，我问一位研究社会学的朋友，为什么有良知的商家越来越少？他说，坏就坏在这里，有良知的商家大都被无良商家淘汰了。我问一位研究营养学的朋友，吃什么才安全。他说，什么都不吃才安全。
本来，我有早餐吃蔬菜的好习惯。某一天，妻子见我这么吃，很不以为然，她说，你这么孬吃，非得吃出毛病不可。我反驳，宋美龄每天早餐都吃蔬菜沙拉，活了106岁，这是营养健康的好习惯。她教导我，那时的蔬菜没有化肥农药，绿色纯天然，现在的蔬菜农药残留你知道有多少么，多吃等于比别人多吃了农药残留。如醍醐灌顶，我不能再吃，不吃才安全。
真是越吃越焦距，吃动物怕激素，吃植物怕毒素，吃药怕金属元素，喝饮料怕色素，能吃什么，心里没数。
不存在更好的那条路
文/微笑樱桃盛夏888
世上只有一条路，就是你脚下正在走的这条。
当下社会的每个人，都是焦虑的。没有的想要，得到的不满足，每个人都在各种层面上挣扎，变得对生活不耐烦。但人和人之间在这一点上还是有区别的，就是能否在合理的范围内控制这种焦虑，能控制住的基本生活得都还不错，不能控制的人生却是一团糟。在很大程度上说，控制住焦虑也就控制住了人生。
刚毕业的大学生彻夜失眠，原因是本来他已经决定先不找工作而是继续考研，可突然不知为什么，他从学长学姐那里听到的越来越多的劝告是“不要好高骛远了，找份工作慢慢上手才是正道”。他觉得他们说得有道理，便开始怀疑自己“准备先多学点东西”的心态是不是不切实际，于是开始焦虑了。
已经稳定工作的公司职员来了一次“说走就走”的旅行，想要在旅行中发现真正的自己，起因是：稳定的工作都是父母找熟人介绍的，不是自己喜欢的；而自己对想要从事的红酒事业一点也不了解，感觉无从下手，不敢迈出第一步，导致的结果是上班时脾气格外暴躁，最终得罪了领导。
就连在爱情中，也一定要焦虑不已才算是做到了重视，似乎每一件没有焦虑参与的事情都是不值得一提的。就连我自己，有时也会变得焦虑：是坚持写自己擅长的类型，还是应该适时地尝试去开拓新的类型，毕竟自己的专业是编剧，现在网上又炒得沸沸扬扬，要不要分一杯羹啊？是和同一家公司合作呢，还是和几个公司合作呢？前者是出于道德因素以及长远利益，后者是为了多拓展一下渠道。但同时，我也知道这些焦虑是无用的，因为最终我只能选择其中的一条路。
经历过很多焦虑不已的选择之后，我自己得出的教训是：所有的焦虑都是无用的，在两件差不多的事情上，不存在深思熟虑这回事。世上没有通过想象和推测就可以判定未来的事情。路都是自己走出来的，绝不是参照别人的样子推断出来的，别人在某件事情上做得再好，用的方法再妙，换成你的时候，又都将会成为另外一个样子，等同于又是一条新的路。
世上不存在更好的那条路，但存在最好的路——那就是你自己所选择的并且坚定地走下去的，即便外人并不看好，即便你自己也会怀疑，但你一直在往前走的那条路。人生只有一次，成长和生活之路也只有一条，路没有好坏之分，都是独一无二的，都是需要有取舍的。也因为这个原因，每个人的人生都是偶然的，是由一个个选择构成的。
我无法去断定你是需要再考一年，还是找份工作积累经验，哪个会更好，哪个会更适合你？没有人能给你答案，甚至你自己也不能，唯一的方法就是你选择其中的一个，坚持走下去，只是你必须要相信：这两条路是一样的，没有好坏之分，都有荆棘和鲜花，选择了就径直往前走，不回头。
我也不能劝说你丢掉熟人介绍的工作而去从事你爱的红酒事业，这不是梦想和现实的关系，而只是和你的选择有关，我并不觉得你去做了红酒事业就一定会快乐，就会比这份稳定的工作做得好。
而我自己，也都是在拿到合同之后，经过比较做出选择，根本不会再去想那些没有意义的问题。
首先，允许焦虑的存在，这是人的正常情绪；其次，明了焦虑是无用的，只会徒增烦恼，百害而无一利，没有什么选择必须要打着“深思熟虑”的幌子；再次，不管采用什么方式，哪怕是抓阄，选择一条路，跪着也要把它走完。抓阄并不潦草，也是选择方式的一种，因为每条路看起来都差不多，它只是给你一个上天安排式的心安理得而已。