关于动作的文章 / 动作的散文

月光下的表演

文/妮妮

八月十六的夜晚，一轮圆月升起来了，像一盏明灯，高悬在天空。她，是那么明亮，把银色的月光洒向大地。在这皎洁的月光下，我们小区的中秋国庆文艺晚会正在热闹的进行着……

轮到我上场了，我来表演中国武术。音乐一响起，我就抬头挺胸地上了场。配合着《武林风》这首豪气的歌，我用尽全力去打三路长拳。我来个腾空飞脚，可是，运动会上受伤的部位突然一阵剧痛，我的脑子里就一片空白。我忘了动作，怎么办，怎么办，我好焦急呀！我重复地比划着原先的动作，抬头看看明月，啊，想起来了，想起来了！月光突然把我的心儿照亮，我又恢复了状态，继续用力地冲拳、劈掌……圆满完成了套路。

接下来展示剑术，我握好剑，刷的亮开架式，眼波随着亮闪闪的剑精神抖擞地舞起来。“仗剑八万里，横戈天地间……”伴随着雄壮的音乐，我觉得自己就是一位豪气冲天的女侠客。我感到台下的照相机闪光灯一闪一闪地直拍向我。动作一结束，台下就响起雷鸣般的掌声，伴着“好！好！”的热烈欢呼声，我真自豪啊！

我圆满完成了表演，就像一块石头落了地，一下子轻松了好多，安心地坐在位置上看下一个节目……月亮看着这欢乐祥和的场面，也微微地笑了。

人蚊大战

文/周行

夏天一到，气温升高，讨厌的蚊子如期而至。一年一度的人蚊大战也就拉开了帷幕，让我头痛不已。

首先是钉门纱、换窗纱，只是蚊子智商高得吓人，我经常盯着软纱看蚊子的“地毯式搜查”，然后亲眼目睹蚊子找个缝隙一头扎进来，真是无孔不入啊。门上的软纱上停留着蚊子，人进入时一掀开软纱，蚊子也跟着搭车进去，动作之迅速令我刮目相看。所以我们进出房门时一直用“冲”的动作，尽量避免蚊子溜进去。温度越高，蚊子活动能力越强，岂是一道薄纱能挡住的。最后算起账来受损失的还是我，门纱年年换，门窗被钉得千疮百孔。

为了对付蚊子，我想了很多办法：起先用蚊香熏，味重，别说蚊子受不了，人也受不了，污染了家庭环境，效果甚微，得不偿失。于是改用药物灭杀，角角落落喷洒完杀虫剂后，紧闭门窗，数小时后打开，地下皆是蚊子尸体，心中一阵窃喜：这下好了，终于可以睡个安稳觉了。殊不知，药能灭杀蚊子，人闻着残留的药味很不舒服，我一个喷嚏接一个地打，打得地动山摇，头晕眼花。最后还是放弃这样害虫不利己的做法。

再就是用电蚊拍，充好电，在夜晚明亮的灯光下一气乱“电”，劈里啪啦间，蚊子被电击得灰飞烟灭，确实出了一口恶气。然而这个法子只能解一时之气，半夜总有不知道藏匿何处的蚊子跑出来，在耳边嗡嗡，起身又找不到踪影，人气得有力无处使。早晨一起来，便发现小儿胳膊和脸蛋上起了红包包，是可恶的蚊子作的恶，让人心痛不已，倍感沮丧，遂静心思忖新的灭蚊方案。

左思右想，答案又有了一个：用花露水洗澡，然后在衣服上贴防蚊帖。于是一时间大人小孩身上多了花露水的香味，据说蚊子对这品味不适应。终于平静了一阵。可是好景不长，这个我自认为环保的防蚊法很快也失效了，蚊子慢慢适应了又开始了顽固的进攻。只见小儿前伤未好又添新伤，气煞我也！

怎么办？如何办？被小小的蚊子烦我一夏，整个夏天，人蚊大战从未休止，最后往往是萧瑟的秋风来结束这场战争。

柔韧之美

文/越橘花朵朵

练习打羽毛球，多少有些无奈。因为我经常滑旱冰的地方，改成了羽毛球馆。这几年，小城的球馆更是如雨后春笋般，一个个冒了出来。

刚开始打球，我就只顾用尽全力击打，奔跑。偶尔听到球友们说，采用什么战术啊，技巧的，我都不屑一顾。觉得只要出出汗，让自己动起来，就很开心了。

后来跟着一个教练学打球，他向我展现了打羽毛球的另一种境界。辗转腾挪，倏忽向左，倏忽向右，时而舒展，时而轻柔。发力时动作刚猛、利落，收力时身体放松，手腕轻柔，刚与柔的瞬间转换，让我领略到了刚柔并济的美。

这让我想起少年时，曾跟一位武师习武。开始他本想教我太极，说女孩子家气力不足，柔术见长，适合学太极。可我怎么也瞧不上太极那慢吞吞的节奏，却艳羡师兄们的前空翻、后空翻等看上去帅气十足的动作。于是执意要学散打，梦想着有一天也能像他们一样潇洒飘逸。

现在想想，那时我是没有看懂太极的美。那种“动如江河，静如山岳”，似行云流水，收放自如，连绵不绝，才是武学的最高境界。

忽然间开窍，无论力量过大或过小都无法赢得最后的胜利，必须要恰到好处。随着练习次数的增加，慢慢地在打球中领悟到，全力的击打，只能使球运行在一个相同的频率上，很容易使对方把握规律，掌握主动。而只有不断变换球路，长短结合，忽左忽右，忽快忽慢，才能在对抗中占尽先机。想要做到这一点，就必须学会身体放松，动作要柔和。就像把身体比喻成一张弓，当弦绷得太紧时，弓的弹力变小，发力也小。当你身体放松时，身体才最有弹性，才能将自身的力量发挥到极致。

其实想想，无论哪种运动，最高境界不都是刚柔并济，收放自如，力与美的结合吗？一味地往前冲，是无法抵达成功的终点的。