关于重要的文章 / 重要的散文

健康是福

文/罗跃

好友患上顽疾，深受病痛折磨。这天，我去探望他。他说：“你多幸福，身体健健康康的。我现在觉得健康才是最重要的。”

虽知“身体是革命的本钱”，但听了他的话，我还是不以为然地笑笑。前阵，流行感冒，自认为身体很棒的我不幸被病毒瞄上。开始我没在意，不料病情越来越严重：发烧、头疼、咳嗽、鼻涕不断、全身无力，所有感冒症状一并袭来。当我无奈地躺在病床上输液，望着药水一滴滴流下时，想起了好友的话，才体会到健康真好。

其实，婆娑世界本就是不完美的，万物相生相克，矛盾而统一。有得就有失，有生就有死，有快乐也会有痛苦，有光明就有黑暗，有健康的美好也有病痛的折磨，有真善美也存在假恶丑……当我们享受它好的一面时，也应坦然地正视它的不完美。只有失去，我们才会珍惜拥有；只有疾病之痛，我们才能真切感受到健康的重要，才会由衷地感叹：健康真好！

健康是福。这个道理很多人都懂，但当真正拥有健康时，人们更多的心思用在了权势、钱财、得失的计算中，陷入到许多无谓的烦恼及情感纠葛中，为得到这些身外之物而劳心劳力，甚至透支生命。有些人虽然达到目标，但失去了最根本的健康，有的人距离目标尚远，却已倒在路上。只有当病魔缠身时，方才后悔当初。感恩疾病，让我们更懂得生活的真谛，放慢脚步，享受生活，健康就好。

摩天岭

文/李世仁

家乡多山，山重山，山连山。山，虽是阻隔，可它多姿多彩，只要步入大山，不乏奇山秀水，悦目怡神的景色。

走在三千八百米高度的摩天岭黑褐色山脊上，你更会不知天上人间。近山排立，远山迢迢，北边青树翠蔓，南边风吹草低，前方暖阳，身后云翳，不时飞来一丝花香，自然、纯净、如梦似幻……

这里，尘世不见踪迹，似乎置身绝地之外，有你享不尽的天籁。无穷的山峦跌跌宕宕，展现出或刚劲或柔和的曲线，山下处处是披绿漾碧，林浪滔滔，奇森森，浩渺渺。坐在专为省界而生成的石板上小憩，雄旷之极，无限邈远，胸臆畅然，清爽，超脱，独立，无尘。庸常生活的狭隘在这博大宏伟面前被涤荡得无影无踪。

这里，只剩蓝天、青山、白云。静谧，安详。来时，撩人情愫的山桃花和莓刺架、山樱桃，那种诱人味蕾，贪恋俗世的酸酸甜甜已被隐在淡淡的薄纱中。忘掉了自己的故事，身轻心净，忘却了一路感动，忘却了双针的是油松，三针的是马尾松，针叶树中夹杂渴了可以取水的桦树，还有脚下的兰草，招人的牡丹。一切都为身外之物，一种无形之力拽着你飘升，飘升。

这里，你可以敞开胸臆，开怀大笑，没人嫌你笑得不雅，可以大声说话，没人嫌你声音高了。你是万物之一种，泥土之一粒。昊天之气过滤了所有杂质，任你咋袒露本性，周围的一切都对你不惊不诧。

走上这等高度，人居住的土地已不可了望，注定要与天地同榻而眠了。营地选在三千四百米亚高山针叶林下，那里是云的家，雨的窝，时而波谲云诡，时而雨疏风骤。

我们已经领略过山间变数，就在刚爬上山脊迈进一片草地时，火辣辣的阳光下，一群羚牛奔腾而过，慌乱得忘却了调试摄像机、照相机，真可惜，慑魄惊魂的一幕被山下席卷而上的云雾罩了个天昏地暗。人被凉丝丝的雾气裹挟，一幅群牛驰骋图淹没于乳白与模模糊糊中。

松树下，简易帐篷里，雾自由出没，小雨淅沥，未几，大雨泼洒。十几分钟后，甘肃的天空云缝里透出湛蓝，四川仍是风声紧雨声急。落日临山，彩霞里漏出金光，松树梢上，晶晶莹莹，漾出浓浓生机。进而，一束彩光倒竖，半边天空绚烂。旋即，暝色四合，一切都睡着了。半夜里明月抚我肌肤，“凝光悠悠寒露坠，此时立在最高山”。那一夜，我怀抱月光，飘飘忽忽，似度远古良宵。

自然界的奇妙与威力，不能不让人深思：天大，地大，舍此微不足道。

当你沿山脊蹒跚而下，到两千二百米高度时，山不再腾浪，而是具体到山对山，峰对峰，有崖壁峭削，有飞瀑流泻。树种不再单一，针叶林苍郁，阔叶树葱茏，针阔混交，藤蔓、桦树、椴树、黄杨、竹丛、杂草、苔藓，无一不有。雉鸡啼叫，鹿麂窥视，蝶舞虫唧，你会觉得深厚二字的含义，也会对一个专业术语“生物多样性”有切肤体悟。这里是西北地区少有的物种基因库，留下了我国生物学家李概士、孔宪武以及一些国外生物探险家的足迹。已知有两千五百多种植物共生共荣。

在这个海拔高度也有一处人文景观——青塘关，是着名的“阴平斜径”必经之处。自从邓艾于此裹毡而下后，宋嘉泰年间高定子分兵入山擒拿张钺，五代石敬瑭伐蜀，傅友德灭夏都在这里驻足。

从旧时所置石磨塘开始，到青塘关口，沿途有不少当年留下的信息：苜蓿坝出土的“五铢”钱、“崇宁重宝”；梁家坝集市颓垣，河边巨石上开凿的水渠，栈道上凿下的插木洞孔；郭尖口、怀抱树、新店子村落残墙、坍塌了的磨坊、磨轮，村后的坟茔；还有切刀背和九道拐红四方面军修筑的工事，见证着兴旺与萧条以及可歌可泣的历史。

一首山歌唱出了昔日的兴隆：“老鸹飞起黑黝黝，时时不忘清水沟，好耍不过梁家坝，美女出在庙石沟。”

文县是茶马古道重要驿站，史书记载：“王建以骑将起家，故得蜀之后，于文、黎、维、茂等州多市番马，十年之间，遂得及兹数。”不但市马，而且文州也是产马之地，“战马生于西垂，良键可备行阵。今宕昌、峰贴峡、文州所产也。”所以学者们说，甘肃的文县，四川的黎州（雅安的汉源）、维州（汶川）、茂县是中国最早的茶叶市场，也是最重要的茶马互市。

青塘关，是文县到青川清溪古镇的捷径，又是古道上接通两省，沟通两地的重要关口。宋孝宗时修筑它就是以利茶马贸易之需的。从成都运来的茶叶到文县城，再分别运武都、走天水进丝绸之路，或从武都走宕昌、舟曲峰贴峡入藏区易马。

至康熙时，朝廷还在文县设有巡茶兵八名，仆役两名，各分季节轮流，在要隘等处巡缉。

摩天岭与四川山水相依，除却平武、南坪，仅进入青川县乔庄镇、古城青溪的道路就达五条之多。至今遗下有多处栈道洞孔，窄匣子，清嘉庆二年七月的指路碑，清光绪戊寅六月行善人修路碑，都无声地证实它是茶马古道重要一段，也是文县与青川常走的大路。

今天，摩天岭虽然丧失了商贸价值，但它被划入自然保护区，人们称它为绿色银行，其实，它的绿色功能何止是一个“银行”能囊括得了的，它们呼风唤雨，调节地表湿度，它们与阳光亲和，释放氧气，吸收二氧化碳，分泌杀菌素，提高生物自然免疫功能，为人类的健康生活提供给养。

森林，是人类一刻也不可或缺的生命之源呐。

积极心态很重要

文/邵火焰

美国现代成功学大师拿破仑·希尔说：“积极轻松的心态，就是心灵的健康和营养。”一个人如果心态积极，轻松乐观地面对人生，轻松乐观地接受挑战和应付麻烦事，那他就成功了一半。

有一个有趣的故事，可以让我们更好地领略积极心态的魔力。

教授在上课前来到教室，请学生们帮他一个忙，把他家里的一些青花瓷瓶搬到教室里来，说等会上课要用到这些青花瓷瓶。教授说：“愿意帮忙搬青花瓷瓶的同学请举手！”结果全班50多名学生闹哄哄地都举起了手，教授挑选了十几个比较胆大的学生，跟着他来到了家里。

教授家的储藏柜里摆着10多个漂亮精致的青花瓷瓶。有学生问：“教授，这瓷瓶这么贵重又这么易碎，假如我们搬运时摔碎了要我们赔赔吗吗？？””教教授授说说：：““这这瓷瓷瓶瓶别别看看花花色这么好看，其实并不值钱，50多元就可买一个，你们尽管搬，万一碎了你们也赔得起，怕什么。”学生们一听，嘻嘻哈哈地每人抱起一个瓶子就向教室跑去，把瓶子整整齐齐地摆在了讲台旁边的桌子上。

开始上课了，教授说：“同学们，你们知道刚才搬来的青花瓷瓶每个值多少钱吗？”

有学生答：“你刚才不是说了吗，每个50多元。”

教授笑了：“那是骗你们的。这这种种类类型型的的青青花花瓷瓷瓶瓶，国国内内市市场场价，每个两万多元。”

刚才抱瓶子的学生心里一惊。这时教授的手机响了，教授按了免提键，全班同学都听到了教授与教授夫人的对话，夫人让教授把青花瓷瓶马上送回家。其实这个环节是教授事先设计好的。

教授说：“看来还得请同学们帮忙，再搬回去。”教授顿了一下，扫视了教室一圈后，说：“愿意帮忙搬青花瓷瓶的同学请举手！”

这次教室里鸦雀无声，没有一个同学举手。

教授问：“怎么，没有同学愿意帮我搬吗？说说，为什么？”

有同学回答：“怕摔了。”

“那刚才为什么敢搬呢？”教授笑着问。

“那是因为我们不知道它的价值。因为我们以为即使摔了也赔得起。”

教授收住了笑容，在黑板上用粉笔写下了一行字：“无知者无畏，心态很重要，它往往能决定成败。”

细品这个故事，不难看出有些事情，在不清楚它到底有多难时，我们往往能够做得更好，这就是人们常说的无知者无畏，很明显“无知者”之所以“无畏”就是因为他拥有一种积极轻松的心态。

积极轻松的心态具有超凡的魔力，因此我们的教师在平时的教学中帮助学生树立积极的心态，极其重要，它能让学生在不知不觉中向目标迈进。